Operation Manual

Consumo de energia
Perfil de esforço
1 ponto (altura)
corresponde a 1 nível
1.ª fila Nível 1
Indicação de texto e valores
Pontos
G
25 colunas
1 coluna corresponde a 1
minuto
ou 200 m ou 0,1 milhas
Bicicleta estática:
400 m ou 0,2 milhas
Dimensão ajustável
Valor 0 – 9999
Início rápido (para familiarização)
Início do treino:
sem definições específicas
• Ecrã de boas-vindas ao ligar
Indicação do total de quilómetros
• Após 3 segundos: indicação “Count Up”;
todos os valores indicam 0;
O travão indica nível 1
• Início do treino
Indicação
Velocidade, distância, energia, tempo, rotação e nível
de esforço e pulsação (caso a medição da pulsação
esteja activa)
Alteração do rendimento durante o treino:
• “Mais”: o valor indicado na janela “Brake” aumenta
em incrementos de 1.
• “Menos” diminui em incrementos de 5
Continuar o treino com esta definição. O esforço pode
ser alterado a qualquer momento.
Fim do treino
• Valores médios (Ø): Indicação
Velocidade, rotação, nível de esforço e pulsação (caso
a medição da pulsação esteja activa)
• Valores totais
Distância, energia e tempo
Modo de repouso
O aparelho muda para o modo de repouso 4 minutos
após o fim do treino. Prima qualquer tecla. A indicação
reinicia o “Count Up”.
Treino
135
P