Operation Manual

Alleen bij belastingprofielen 1-6
• Met “min” of “plus” instellen
(tijd- of afstandmodus)
Met “set” bevestigen.
Weergave: volgende menu “leeftijdprogrammering” Age
off. De afstand per kolom bedraagt
Crosstrainer: 0,2 km (0,1 mijl)
Hometrainer: 0,4 km (0,2 mij)
Programmeringen en functies
Programmma omschakeling
Tijd / afstand
Wijziging van het belastingprofiel
Wordt de belasting tijdens de programma-afloop gewij-
zigd, werkt de wijziging vanaf de knipperende kolom
naar rechts. De kolommen links ervan tonen de opge-
bracht prestatiewaardes en blijven ongewijzigd.
Training / Stilstand
Recovery
Overschrijding
Waarde / programmering %MAX
Maximale Polsslag 80-210 ✔ +1 +1 +1
UIT (Off)
Doelpolsslag Vetverbranding 65%
or Fitness 75% ✔ +11 –11*
or Manueel 40-90%
Doelpolsslag 40-200 +11 –11*
*Opmerking: verschijnt alleen als de
doelpolsslag 1x bereikt werd
}
Weergave bij polsslaggebeurtenissen
Bij onderschrijding van de geprogram-
meerde trainingspolsslag (-11 slagen)
wordt het symbool "LO" weergegeven.
Bij overschrijding (+11 slagen) wordt het
symbool "HI" weergegeven.
Bij overschrijding van de maximale pols-
slag knippert de "HI" - pijl en het woord
"MAX" wordt weergegeven.
* Belastingkeuze niveau 1-10 voor trainingsbegin
Belasting ✔✔ **
Profiel ✔✔✔✔✔✔
Tijd ✔✔
Energie ✔✔
Afstand ✔✔
Max. polsslag ✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔
of
Vetverbranding
65%
or
Fitness 75% ✔✔ ✔✔
or Manueel 40-90%
Doelpolsslag 40-200 ✔✔ ✔✔
Tijd/afstand omschakeling ✔✔✔✔✔✔
✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔
60
NL
Trainings- en bedieningshandleiding