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EMPFEHLUNGEN FÜR DAS ZUBEHÖR | 39
DEUTSCH
EMPFEHLUNGEN FÜR DAS ZUBEHÖR
TIPPS ZUM VERWENDEN DES EINSATZGARKORBS
ZUTATEN VORBEREITUNG MAX. MENGE LAUFZEIT
GEMÜSE
Karotten
0,5cm dicke Scheiben 400 g 15Minuten
5 cm lange Stifte 400 g 17Minuten
Kartoffeln
Würfel oder Stücke 1 kg 25Minuten
Ganze Kartoffeln, ca�150g 8 Stück 35Minuten
Grüne Bohnen
500 g 20Minuten
Brokkoli Röschen 3 Stück 17Minuten
Blumenkohl Röschen 1 Stück 20Minuten
Kohl Streifen 500 g 20Minuten
Weißer Spargel
Geschält 2 Bunde
15Minuten
Grüner Spargel
Geschält 2 Bunde 10Minuten
Paprika Streifen 400 g 15Minuten
Champignons 400 g 15Minuten
Tiefkühlerbsen 400 g 15Minuten
Frische Erbsen 400 g 10Minuten
Lauch 1 cm dicke Scheiben 400 g 15Minuten
Fenchel In 4 Stücke geschnitten 4 Stück 20Minuten
Zucchini 1 cm dicke Scheiben 500 g 10Minuten
OBST
Äpfel
Entkernt und in 4 Stücke
geschnitten
5 Stück
20Minuten
Birnen
Entkernt und in 4 Stücke
geschnitten
4 Stück 20Minuten
Ganze Frucht 6 Stück 25Minuten
Aprikosen
Entkernt und in 2 Stücke
geschnitten
8 Stück 10Minuten
Pfirsiche
Entkernt und in 2 Stücke
geschnitten
6 Stück 10Minuten
Pflaumen
Entkernt und in 2 Stücke
geschnitten
8 Stück
10Minuten
FISCH
Filets 800 g
15Minuten
Forelle Ganzer Fisch 4 Stück 20Minuten
Brasse Ganzer Fisch 3 Stück 25Minuten
Shrimps
Ohne Kopf 15 Stück 12Minuten
Ohne Kopf, geschält 25 Stück 10Minuten
Miesmuscheln 1 kg 10Minuten
Muscheln
1,5 kg
10Minuten
FLEISCH
Hähnchenfilets
Ganzes Filet 5 Stück
25Minuten
Streifen oder Stücke à 1 cm 600 g 15Minuten
Fleischklößchen 3,5 bis 4 cm Durchmesser 600 g 20Minuten
Würstchen 750 g
15Minuten
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