Owner's Manual
48
Friske
grønnsaker
Veiledning
Grønnsak
Mengde
Tilberedningstid
Instruksjoner
Hviletid
(pa
HØY)
Mais,
frisk
Sopp,
friske,
skivet
Pastinakk,
friske,
skivet
Erter,
grønne,
friske
Søtpoteter,
hele
til
baking
(170~230g
hver)
Bakepoteter,
hele
til
baking
(170~230g
hver)
Spinat,
frisk,
blader
Buskgresskar,
frisk,
skivet
Buskgresskar,
frisk,
hel
Rens.
Tilsett
2
ss
vann
i
en
1.5
liters
stekeform.
Dekk
til.
Legg
soppen
i
en
1,5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Del
opp
potetene
flere
ganger
med
en
gaffel.
Legg
det
pa
2
lag
med
tørkepapir.
Snu
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Del
opp
potetene
flere
ganger
med
en
gaffel.
Legg
det
pa
2
lag
med
tørkepapir.
Snu
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
2
liters
kasserolle
med
lokk.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Del
opp.
Legg
det
pa
2
lag
med
tørkepapir.
Snu
buskgresskaret
rundt
og
rør
halvveis
i
tilberedningstiden.
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
4~8
1
1
/2~
2
1
/2
4~7
6~9
4~9
6~
12
5
1
/2~7
1
/2
9
1
/2~
14
4
1
/2~7
1
/2
4
1
/2~7
1
/2
6~9
2
kolber
230g
450g
4
kopper
2
middels
4
middels
2
poteter
4
poteter
450g
450g
450g
Grønnsak
Mengde
Tilberedningstid
Instruksjoner
Hviletid
(pa
HØY)
Artisjokk
(230g
hver)
Asparges,
frisk,
skudd
Grønne
bønner
Bønner,
friske
Broccoli,
frisk,
skudd
Hodekal,
frisk,
oppskjært
Gulrøtter,
friske,
skivet
Blomkal,
frisk,
hel
Mindre
rotgrønnsaker,
friske,
Selleri,
frisk,
skivet
Renskjær.
Tilsett
2
ts
vann
og
2
ts
juice.
Dekk
til.
Tilsett
1
kopp
vann.
Dekk
til.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Legg
broccoli
i
stekeform.
Tilsett
1
/2
kopp
vann.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Tilsett
1
/4
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Renskjær.
Tilsett
1
/4
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
Skjær
i
skiver.
Tilsett
1
/2
kopp
vann
i
en
1.5
liters
kasserolle
med
lokk.
Rør
rundt
halvveis
i
tilberedningstiden.
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
2~3
minutter
4
1
/2~
7
10~12
2
1
/2~
6
7~11
11~16
5~8
5
1
/2~
7
1
/2
2~3
5~7
11~16
2
middels
4
middels
450g
450g
450g
450g
450g
200g
450g
2
kopper
4
kopper
NO