Körperfettwaage LIFETEC® MD 14780 DE MTC - Medion Technologie Center Freiherr-vom-Stein-Straße 131 45473 Mülheim / Ruhr Deutschland Hotline: 01805 - 633 633 Fax: 01805 - 665 566 02/10/14 (0,14 Euro/Minute aus dem dt. Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 Euro/Min) Bitte benutzen Sie das Kontaktformular unter www.medionservice.de 14800 Aldi Nord DE Cover 5004 5810-5869 RC1.indd 1 www.medion.de Bedienungsanleitung 17.09.
Inhaltsverzeichnis 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. Zu dieser Anleitung ..................................................................................... 4 1.1. Verwendete Warnsymbole und Signalwörter .............................................. 4 Über dieses Gerät......................................................................................... 4 Lieferumfang................................................................................................
1. Zu dieser Anleitung Lesen Sie vor der ersten Inbetriebnahme diese Bedienungsanleitung gründlich durch und befolgen Sie vor allen Dingen die Sicherheitshinweise! Alle Tätigkeiten an und mit diesem Gerät dürfen nur soweit ausgeführt werden, wie sie in dieser Bedienungsanleitung beschrieben sind. Bewahren Sie diese Bedienungsanleitung für den weiteren Gebrauch auf. Falls Sie das Gerät einmal weitergeben, legen Sie bitte auch diese Bedienungsanleitung dazu. 1.1.
3. Lieferumfang Vergewissern Sie sich nach dem Auspacken, dass folgende Teile mitgeliefert worden sind: • Digitale Körperfettwaage • 1 x 3 V Lithium-Knopfzelle der Größe CR 2032 • Bedienungsanleitung, Garantiekarte 4. Sicherheitshinweise 4.1.
• GEFAHR! Halten Sie auch die Verpackungs- und Displayschutzfolien von Kindern fern. Es besteht Erstickungsgefahr! 4.2. Allgemeines Stellen Sie die Waage nur auf feste, ebene Böden. Schützen Sie die Waage vor Feuchtigkeit. Betreten Sie die Waage nicht mit nassen Füssen oder nassem Körper. Stellen Sie sich immer mittig auf die Wiegefläche. Für die Körperfett- und -wassermessung müssen sich die Füsse auf den metallischen Messflächen befinden. Betreten Sie die Waage nur barfuß.
• Verwenden Sie keine wiederaufladbaren Batterien (Akkus). • Versuchen Sie nicht, normale Batterien aufzuladen. Es besteht Explosionsgefahr! • Lagern Sie Batterien an einem kühlen, trockenen Ort. Direkte starke Wärme kann die Batterien beschädigen. Stellen Sie das Gerät daher nicht auf Hitzequellen (z. B. Heizkörper) oder unter direktes Sonnenlicht. • Schließen Sie Batterien nicht kurz und nehmen Sie diese nicht auseinander. • Werfen Sie Batterien nicht in Feuer.
5. Batterien einlegen Die Waage wird mit einer 3 V Lithium-Knopfzelle der Größe CR 2032 ausgeliefert. Im Auslieferungszustand des Gerätes ist die Batterie bereits eingelegt. Ziehen Sie an der Lasche der Schutzfolie am Batteriefach, um diese zu entfernen und um das Gerät zu aktivieren. ACHTUNG! Explosionsgefahr bei unsachgemäßem Auswechseln der Batterie. Ersatz nur durch denselben oder einen gleichwertigen Batterietyp.
6. Hinweise zu den Messungen 6.1. Funktionsweise Die Körperfettwaage stellt den Anteil der Muskelmasse, des Körperfetts, Körperwassers und Knochenmasse am Gesamtgewicht dar. Zur Messung des Körperfetts befinden sich in der Standfläche der Waage Elektroden, die den elektrischen Widerstand im Körper messen. Das magere Körpergewebe hat einen niedrigeren Widerstand als das fette Körpergewebe.
Männlich Alter 6 – 12 13 – 19 20 – 39 40 – 59 60 – 79 Athlet Geringer Fettanteil <7 <8 <9 < 11 < 13 Normaler Fettanteil 7 – 18 8 – 19 9 – 20 11 – 22 13 – 24 3 – 15 Hoher Fettanteil 18 – 25 19 – 25 20 – 26 22 – 28 24 – 30 Sehr hoher Fettanteil > 25 > 25 > 26 > 28 > 30 6.3. Körperwasser Der Körper eines erwachsenen Menschen besteht zu etwa 60 % aus Wasser.
6.4. Muskelmasse Die Muskelmasse ist der Motor unseres Körpers. In den Muskeln findet der größte Anteil unseres Energieumsatzes statt. Die Muskeln sorgen für die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur und sind die Basis unserer körperlichen Leistungsfähigkeit. Die Kontrolle der Muskelmasse ist insbesondere wichtig für Personen mit Gewichtsoder Fettproblemen.
6.6. Body Mass Index (BMI) Der Body Mass Index (BMI) zeigt an, ob Sie Unter-, Über- oder Idealgewicht haben. Der Wert stellt das Verhältnis der Körpergröße zum Gewicht dar. Die folgende Tabelle zeigt die verschiedenen Einteilungen der Körpermasse. Gewicht [Pfund] 90 110 130 Größe [Meter] 170 190 210 250 230 270 290 310 330 350 6’6 Untergewicht t 1.9 150 Normalgewicht h Übergewicht BMI M <18.5 BMI18.5-25 Fettleibigkeit BMI 25-30 BMI >30 6’3 1.8 5’11 1.7 5’7 1.6 5’3 1.
• • Bei Frauen treten zyklusbedingte Schwankungen auf. Bei Verlust von Körperwasser bedingt durch eine Erkrankung oder nach körperlicher Anstrengung (Sport). Nach einer sportlichen Betätigung warten Sie bis zur nächsten Messung 6 bis 8 Stunden.
7. Überblick 1) Display 2) 3) 4) 5) 6) : Ein-/Ausschalten Höheren Wert einstellen Niedrigeren Wert einstellen S E T : Eingabe bestätigen Standflächen mit Mess-Sensoren 7.1.
8. Gewicht messen Mit der Körperfettwaage können sie auch eine reine Gewichtsmessung vornehmen. Stellen Sie vor der Messung die gewünschte Gewichtseinheit ein, siehe Seite 15. Stellen Sie sich auf die Waage. Die Waage schaltet sich nun automatisch ein und misst ihr Gewicht. Das Gewicht wird Ihnen in der voreingestellten Gewichtseinheit angezeigt. Die Waage schaltet sich automatisch wieder ab. Wenn die Waage für ca. 15 Sekunden kein Gewicht misst, stellt sie sich automatisch aus.
Sie mit S E T . HINWEIS Wenn Sie die Gewichtseinheit von kg auf lb oder St umgestellt haben, verändert sich auch die Größeneinheit von cm auf Zoll. Das Display zeigt nun die eingegebenen Daten an, während die Stellen für die Gewichtsangabe auf Null gesetzt werden. Sie können nun eine Messung vornehmen (siehe Seite 15). 11.
BMI Kcal Gemessener prozentualer Körperfett- und Körperwasseranteil und sowie Anzeige des BMIs (Body Mass Index). Gemessener prozentualer Muskelmasse- und Knochenanteil in kg sowie Anzeige des Kalorienbedarfs für dieses Gewicht pro Tag. Die Anzeige der Messwerte wird mehrmals wiederholt, danach stellt sich die Waage automatisch aus. Die Summe der Werte von Körperfett, -wasser und Muskeln kann über 100 % betragen.
13. Fehleranzeigen Display ERR0 ERR2 ERR3 O-LD LO Fehlermeldung Initialisierungsfehler. Führen Sie eine erneute Messung durch, um ein ordentliches Ergebnis zu erzielen. Der messbare Strom liegt außerhalb des Messbereichs. Betreten Sie die Waage aussschließlich barfuß. Reinigen Sie ggf. Ihre Fußsohlen mit einem trockenen Tuch und führen Sie die Messung erneut durch. Der Körperfettanteil liegt außerhalb des messbaren Bereichs.
15. Entsorgung Verpackung Ihr Gerät befindet sich zum Schutz vor Transportschäden in einer Verpackung. Verpackungen sind Rohstoffe und somit wiederverwendungsfähig oder können dem Rohstoffkreislauf zurückgeführt werden. Gerät Werfen Sie Ihr Gerät am Ende ihrer Lebenszeit keinesfalls in den normalen Hausmüll. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Stadt- oder Gemeindeverwaltung nach einer umwelt- und sachgerechten Entsorgung. Entnehmen Sie vor der Entsorgung des Geräts die Batterie.
17. Impressum Copyright © 2013 Alle Rechte vorbehalten. Diese Bedienungsanleitung ist urheberrechtlich geschützt. Vervielfältigung in mechanischer, elektronischer und jeder anderen Form ohne die schriftliche Genehmigung des Herstellers ist verboten Das Copyright liegt bei der Firma: Medion AG Am Zehnthof 77 45307 Essen Deutschland Die Anleitung kann über die Service Hotline nachbestellt werden und steht über das Serviceportal www.medionservice.de zum Download zur Verfügung.
Körperfettwaage LIFETEC® MD 14780 DE MTC - Medion Technologie Center Freiherr-vom-Stein-Straße 131 45473 Mülheim / Ruhr Deutschland Hotline: 01805 - 633 633 Fax: 01805 - 665 566 02/10/14 (0,14 Euro/Minute aus dem dt. Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 Euro/Min) Bitte benutzen Sie das Kontaktformular unter www.medionservice.de 14800 Aldi Nord DE Cover 5004 5810-5869 RC1.indd 1 www.medion.de Bedienungsanleitung 17.09.
