User Manual

NIHL (NOISE-INDUCED HEARING LOSS)
(GELUIDSGEÏNDUCEERD GEHOORVERLIES)
NIHL (look wel lawaaidoofheid genoemd) is een vermijdbare aandoening
die veroorzaakt kan worden door eenmalige of uitgebreide blootstelling
aan overmatige geluidsniveaus (dB's). Deze schade aan de gevoelige
binnenoorstructuren is onomkeerbaar en kan optreden bij mensen van alle
leeftijden. Schade kan ontstaan door een eenmalige gebeurtenis of geleidelijk
in de loop van de tijd. Eenmalige blootstelling aan een intense “geluidsimpuls”
zoals een explosie of door aanhoudende blootstelling aan harde geluid van
meer dan 85 decibel (dB) kan leiden tot gehoorschade. Indicatoren van NIHL zijn
onder meer gehoorverlies en tinnitus, een aandoening met een constant gevoel
van ruisen, zoemen of brommen. Als vuistregel geeft het NIDCD, een nationaal
instituut voor doofheid en andere communicatiestoornissen, het advies
om blootstelling aan geluid dat “te hard is, te dichtbij is of te lang duurt” te
vermijden. Enkele voorbeelden van geluidsniveaus die zich in het dagelijks leven
kunnen voordoen zijn: het brommen van een koelkast (45 dB); een normaal
gesprek (60 dB); stadsverkeer (85 dB); motorfietsen (95 dB); een MP3-speler
op volledig volume (105 dB); sirenes (120 dB); vuurwerk (150 dB).
GEHOORZORG
Ons vermogen om te horen is verbazingwekkend. Uw oren zijn belangrijk. Als u
er goed voor zorgt, kunnen ze u van uitzonderlijke informatie voorzien en een
ongelooflijke geluidservaring bieden.
Luister in het algemeen niet "te hard of te lang" en let op uw eigen oren.
Suizen, ongemak of gevoeligheid voor hoge frequenties en hoge tonen kan
betekenen dat uw oren te zwaar belast worden. Dit kan onherstelbare schade
veroorzaken.
Een goede vuistregel is uit te gaan van wat uw luisterniveau bij voorkeur
lijkt te zijn en dan het volume met 10% of meer terug te regelen. U zult tot
uw verrassing merken dat uw oren na verloop van tijd gewend raken aan
een iets lager volume. Wat eerst zacht lijkt, kan dan ideaal zijn voor langere
luisterperiodes.
71