User Manual

NIHL (UBYTEK SŁUCHU WYWOŁANY HAŁASEM)
NIJHL jest uszkodzeniem słuchu, któremu można zapobiec. Jest ono
spowodowane jednorazowym lub długotrwałym narażeniem na nadmierny
hałas o wysokim poziomie decybeli(dB). Uszkodzenie wrażliwych struktur ucha
wewnętrznego jest nieodwracalne i może dotknąć ludzi w każdym wieku. Do
uszkodzenia może dojść w wyniku jednego zdarzenia lub stopniowo, wraz z
upływem czasu. Jednorazowe narażenie na intensywny dźwięk „impulsowy”,
taki jak wybuch, lub ciągłe narażenie na głośne dźwięki o natężeniu
przekraczającym 85 decybeli, może spowodować uszkodzenie słuchu.
Symptomy uszkodzenia słuchu spowodowanego hałasem (NIHL) obejmują
ubytek słuchu i szum w uszach, odczuwanie ciągłego dzwonienia, brzęczenia
lub ryku. NIDCD (National Institute on Deafness and Other Communication
Disorders) oferuje tę prostą zasadę: unikaj narażenia na dźwięk, który jest
„zbyt głośny, zbyt bliski lub trwa zbyt długo”. Oto kilka ogólnych przykładów
poziomów natężenia dźwięku występujących w życiu codziennym: szum lodówki
(45 dB); normalna rozmowa (60 dB); ruch miejski (85 dB); motocykle (95 dB);
odtwarzacz MP3 o pełnej głośności (105 dB); syreny (120 dB); petardy (150
dB).
STAN I JAKOŚĆ SŁUCHU
Nasz słuch to zmysł o zadziwiających możliwościach. Traktuj swoje uszy
jak cenne narzędzia, a one będą nadal dostarczać Ci wyjątkowych wrażeń i
niezwykłych doznań dźwiękowych.
Z zasady, nie słuchaj „zbyt głośno ani zbyt długo” i dbaj o swoje uszy.
Dzwonienie, dyskomfort lub wrażliwość na wysokie częstotliwości oraz wysokie
tony mogą być sygnałem, że forsujesz pracę swoich uszu do granic możliwości
i powodujesz powstanie nieodwracalnych uszkodzeń.
Z zasady powinieneś znaleźć najlepszy dla siebie poziom odsłuchu, a następnie
zmniejszyć głośność o przynajmniej 10 procent. W zaskakujący sposób, z
czasem, uszy dostosują się do nieco niższego nagłośnienia, a dźwięk, który z
początku wydawał się zbyt cichy, może okazać się idealny podczas dłuższego
słuchania.
89