User Manual

Hlukem způsobenou ztrátu sluchu způsobuje jak jednorázové, tak dlouhodobé
vystavení nadměrnému počtu decibelů (dB). Toto poranění vnitřního sluchového
orgánu je nezvratné a může postihnout lidi v kterémkoli věku. K poškození může
dojít jednorázově nebo postupem času. Jednorázové vystavení silnému
zvukovému „impulzu“, například explozi, nebo dlouhodobé vystavení
nadměrnému hluku (nad 85 decibelů) může být zdraví škodlivé. Známkou
poškození sluchu je například tinnitus, neboli šelest v uších, projevující se
neustálým cinkáním, zvoněním, bzučením a šuměním. Národní institut hluchoty a
dalších poruch komunikace (NIDCD) nabízí jednoduché řešení: vyhněte se příliš
silnému hluku, který je příliš blízko nebo trvá příliš dlouho. Tady je několik
všeobecných příkladů hluku z každodenního života: kompresor lednice (45 dB);
běžný rozhovor (60 dB); městský provoz (85 dB); motocykl (95 dB); MP3
přehrávač při nejvyšší hlasitosti (105 dB); siréna (120 dB); petardy (150 dB).
HLUKEM ZPŮSOBENÁ ZTRÁTA SLUCHU
(NIHL)
Sluch úžasná věc. Važte si ho a zacházejte s ním šetrně, aby vám mohl být i
nadále zdrojem jedinečných vjemů a celý život poskytoval úžasné zvukové
zážitky.
Zjednodušeně řečeno, neposlouchejte „moc dlouho moc nahlas“ a dbejte o své
uši. Zvonění, bolest nebo citlivost na vysoké frekvence může být znamení, že
svým uším dáváte příliš zabrat a poškozujete si sluch.
Dobrým pravidlem je najít ideální úroveň hlasitosti a pak ji o deset nebo i více
procent snížit. Zní to možná překvapivě, ale vaše uši si časem zvyknou na nižší
hlasitost a to, co vám zprvu přišlo moc tiché, bude ideální pro dlouhodobější
poslech.
Chcete-li svůj sluch lépe naladit a získat vytříbenější poslechové schopnosti,
najdete na internetu řadu aplikací a cvičných programů, které to umožňují.
ZDRAVÍ SLUCHOVÉHO APARÁTU