Stability Barre User Manual

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La formation sur le mouvement conscient
vous donne un avantage compétitif.
Depuis plus de 25 ans, nous nous sommes engagés à développer des exercices efficaces et responsables
avec des programmes d’entraînement uniques, de grande intégrité. Notre méthode d’enseignement
STOTT PILATES
®
qui a fait notre réputation est sans égal dans l’industrie. Nos programmes de formation
ZEN•GA
™
, CORE
™
Athletic Conditioning & Performance Training
™
et Total Barre
™
offrent des répertoires
additionnels pour élever le niveau de vos routines d’entraînement. Nous vous invitons à vous joindre à notre
communauté mondiale de professionnels d’élite en entraînement, avec le Choix des professionnels
™
en
formation Pilates et Mouvement conscient. Les cours et les ateliers sont offerts dans le monde entier.
Allez consulter merrithew.com/education/training pour des cours et des ateliers près de chez vous.
Notre programme dynamique à haute intensité Total Barre™ intègre les éléments du Pilates, de la danse, de l’entraînement
cardio et musculaire. Ce programme met l’accent sur la biomécanique adéquate du mouvement combinée au pouvoir
de la musique pour augmenter la force, la flexibilité, l’énergie et la stabilité dynamique. Suivant un gabarit progressif, les
battements suggérés par minute sont fournis et une attention particulière est portée à l’importance de sélectionner et
modifier les exercices pour une clientèle spécifique pour créer des cours sécuritaires qui procurent du plaisir.
La Total Barre est un programme destiné à tous; aucune expérience de danse requise!
Fournissez à vos clients le programme de barre le plus sécuritaire et avec le plus d’impact qui soit et regardez-les
s’amuseren le faisant!
Pour en savoir plus ou pour trouver un cours près de chez vous, envoyez un e-mail à
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Total Barre
™
: The Foundation Manual —
A Comprehensive Guide to Buildinga Great Barre Program
(Manuel des fondements de Total Barre
™
: Un guide détaillé pour développer un bon
programme de barres) est le guide le plus complet qui soit. Offrant des directives
entièrement en couleur et étape par étape ainsi que les modifications pour créer des
cours complets de Total Barre, le manuel est parfait pour les professionnels d’expérience
en entraînement et ceux qui prennent le cours sur les fondements de Total Barre.
MERRITHEW offre aussi ces DVD sur la Stability Barre.
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