Operation Manual

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Como avaliar a minha tensão arterial?
O valor mais elevado é o valor que determina o resultado da
análise Exemplo: um valor obtido entre 150/85 ou 120/98 mmHg
indica «tensão arterial muito alta».
2. Utilizar o dispositivo pela primeira vez
Inserir as pilhas
Após ter desempacotado o dispositivo, comece por inserir as
pilhas. O compartimento das pilhas 5 encontra-se no lado inferior
do dispositivo. Insira as pilhas (4 pilhas tamanho AA 1,5 V) e
respeite a polaridade indicada.
Escolher a braçadeira adequada
A Microlife disponibiliza 3 tamanhos de braçadeira diferentes: S,
M e L. Escolha o tamanho de braçadeira adequado à circunfe-
rência da parte superior do braço (que deve ser medida com a
braçadeira ajustada no meio da parte superior do braço). O
tamanho adequado à maior parte das pessoas é o M.

Utilize apenas braçadeiras da Microlife!
 Contacte a Assistência da Microlife, caso a braçadeira forne-
cida 6 não seja adequada.
 Ligue a braçadeira ao aparelho introduzindo completamente o
conector da braçadeira 7 na respectiva entrada 3.
3. Medir a tensão arterial utilizando este aparelho
Check-list para efectuar uma medição correcta
1. Não deve comer, fumar nem exercer qualquer tipo de esforço
físico imediatamente antes de efectuar a medição.
2. Deve sentar-se, pelo menos, 5 minutos antes de efectuar a
medição e descontrair-se.
3. Deve efectuar a medição sempre no mesmo braço (normal-
mente o braço esquerdo).
4. Retire qualquer peça de vestuário que possa estar justa na
parte superior do braço. Para evitar que seja exercida pressão,
as mangas da camisa não devem estar enroladas para cima,
uma vez que não interferem com a braçadeira se estiverem
esticadas normalmente.
5. Assegure-se sempre de que está a usar uma braçadeira de
tamanho correcto (indicado na braçadeira).
 Ajuste bem a braçadeira, mas não aperte demasiado.
 A braçadeira deverá estar colocada 2 cms acima do seu
cotovelo.
 A marca da artéria na braçadeira (barra com aproximada-
mente 3 cms), deve ser colocada sobre a artéria localizada
no lado interior do braço.
 Coloque o braço assente numa superfície, para que fique
descontraído.
 Certifique-se de que a braçadeira fica à mesma altura do
coração.
6. Pressione o botão ON/OFF 1 para iniciar a medição.
7. A braçadeira começa a encher-se automaticamente. Descontraia-
se, não se mova e não contraia os músculos do braço enquanto o
resultado da medição não for apresentado. Respire normalmente
e não fale.
8. Quando a pressão correcta for atingida, a braçadeira deixa de
se encher e a pressão desce gradualmente. Caso a pressão
necessária não tenha sido atingida, o aparelho introduz auto-
maticamente mais ar na braçadeira.
9. Durante a medição é apresentado um símbolo em forma de
coração AM a piscar no mostrador e cada batida cardíaca
detectada é acompanhada por um sinal sonoro.
Tabela de classificação dos valores da tensão arterial em adultos,
em conformidade com a Organização Mundial de Saúde (OMS),
2003. Dados em mmHg.
Nível Sistólica Diastólica Recomendações
tensão arterial
demasiado baixa
 100  60 Consulte o seu
médico
1. tensão arterial ideal
100 - 120 60 - 80 Auto-medição
2. tensão arterial
normal
120 - 130 80 - 85 Auto-medição
3. tensão arterial ligei-
ramente alta
130 - 140 85 - 90 Consulte o seu
médico
4. tensão arterial
muito alta
140 - 160 90 - 100 Obtenha aconse-
lhamento médico
5. tensão arterial
demasiado alta
160 - 180 100 - 110 Obtenha aconse-
lhamento médico
6. tensão arterial
extremamente alta
com gravidade
180  110  Consulte o médico
com urgência!
Tamanho da
braçadeira
para uma circunferência da parte superior do
braço
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
L 32 - 42 cm