Operation Manual
Hülsenfrüchte, getrocknet
Hülsenfrüchte sollten vor dem Garen mindestens 10 Stunden
in kaltem Wasser eingeweicht werden. Durch das Einweichen
werden sie bekömmlicher und die Garzeit wird verkürzt.
Ausnahme: Linsen müssen nicht eingeweicht werden.
Eingeweichte Hülsenfrüchte müssen beim Garen mit Flüssig
-
keit bedeckt sein, bei nicht eingeweichten Hülsenfrüchten
muss je nach Sorte ein bestimmtes Verhältnis Hülsenfrüchte:
Flüssigkeit beachtet werden.
Einstellungen
Eingeweicht
Dauer in Minuten
Druck-Dampfgaren È
120 °C
Dampfgaren 2
100 °C
Bohnen
Kidneybohnen 7 55–65
Rote Bohnen (Azuki-Bohnen) 3 20–25
Schwarze Bohnen 7 55–60
Wachtelbohnen 7 55–65
Weiße Bohnen 7 34–36
Erbsen
Gelbe Erbsen 11 40–50
Grüne Erbsen, geschält 9 27
Dampfgaren
57