Décongélation et réchauffage au micro-ondes
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Quantité [W] [min] * [min]
Epinards 300 g 150 12–14 10–15
Puissance des micro-ondes / Temps de décongélation / Temps de repos
* Laissez les aliments reposer à température ambiante. Pendant ce temps, la température se
répartit dans l'aliment.
