Operation Manual

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Zone Bereich
(% vom Maximum)
Zone Bereich
(% vom Maximum)
1 60 ~ 65 % 4 83 ~ 89 %
2 66 ~ 75 % 5 90 ~ 94 %
3 76 ~ 82 % 6 95 ~ 100 %
3. Tippen Sie auf , wenn Sie fertig sind.
• Leistungszonen: Die Einstellung von Leistungszonen
hilft Ihnen, die mögliche Intensität eines Trainings
besser zu verstehen.
1. Wählen Sie im Feld Zone festlegen die Option FTP
aus Verlauf oder Definiert (W oder %).
• FTP aus Verlauf: Der FTP-Wert (Functional
Threshold Power) wird vom System anhand der
Daten aus Ihrem Trainingsverlauf berechnet.
• Definiert: Hier können Sie den Leistungswert
Maximum manuell eingeben.
2. Legen Sie den Herzfrequenzbereich in den Feldern
Zone 1 bis 6 Ihrem persönlichen Trainingsziel
entsprechend fest. Oder behalten Sie die
Standardeinstellungen einfach bei:
Zone Bereich
(% vom FTP)
Zone Bereich
(% vom FTP)
1 < 55 % 4 91 ~ 105 %
2 56 ~ 75 % 5 106 ~ 120 %
3 76 ~ 90 % 6 > 121 %
3. Tippen Sie auf , wenn Sie fertig sind
Hinweis: Jede Zone dient einem jeweils anderen Zweck,
wobei allgemein gilt: Je höher der %-Wert, desto härter das
Training.
Kompass
Die Kompasskalibrierungsfunktion ermöglicht die
Kalibrierung des integrierten Kompasses.
So kalibrieren Sie den Kompass:
1. Tippen Sie auf Aktivieren.
2. Halten Sie Abstand zu Störeinflüssen wie
Mikrowellengeräten und anderen magnetischen
Geräten oder Gegenständen.
3. Tippen Sie auf Kalibrierung starten.
4. Drehen Sie das Gerät aus dem Handgelenk mehrere
Sekunden lang in einem ∞-förmigen Muster.
5. Zum Abschluss erscheint die Meldung „Kompass
kalibrieren erfolgreich“ auf dem Bildschirm.
Falls die Meldung „Kompass kalibrieren fehlgeschlagen“
angezeigt werden sollte, wiederholen Sie die Kalibrierung
bis zum erfolgreichen Abschluss.
Hinweis: Wenn Sie den integrierten elektronischen Kompass
verwenden, achten Sie auf gehörigen Abstand zu Gegenständen,
die magnetische Felder erzeugen; beispielsweise Elektrogeräte,
Magneten oder Hochspannungsleitungen. Andernfalls weist das
Gerät eventuell in die falsche Richtung.
Sprache
Sie können auswählen, in welcher Sprache Menüs und
andere Teile der Benutzeroberfläche angezeigt werden
sollen.
• Tippen Sie im Sprache-Bildschirm auf die gewünschte
Sprache.