Specifications

70
Drůbež
Vaření na páře je zdravé, protože vaření probíhá při nízké teplotě, vybírejte proto libové kousky masa a ořízněte veškerý tuk.
Drůbež vařenou na páře podávejte s bylinkami, omáčkami nebo maso před vařením několik hodin marinujte.
Před podáváním je nutné maso důkladně uvařit. Propíchněte maso nožem nebo vidlicí a zkontrolujte, že i střed masa je dobře uvařený a že
veškeré šťávy jsou čiré.
Pokrm Hmotnost / Počet Doba vaření Tip
• Kuřecí prsní plátky • 1 filet 200 g
• 4 filety 800 g
• 12 - 15 minut • Před vařením odstraňte
veškerý tuk
Pokrm Hmotnost Voda Doba vaření
• Rýže • 1 porce 75 g
• 4 porce 300 g
• 110 ml
• 450 ml
• 30 minut
• 40 minut
Rýže
Použijte misku na rýži a přilijte do rýže požadované množství vody
FS48775MEE Rev2_9225 47507 MEE pump - Jon 22/08/2012 09:13 Page 70