Specifications

Balená zelenina

Mnohé supermarkety pre väčšie pohodlie a jednoduché použitie predávajú vopred pripravenú/balenú zeleninu. Táto je ideálna pri príprave

jedál, keďže už bola značná časť práce vopred urobená za vás.

Na väčšine balení sú uvedené pokyny pre varenie zeleniny v pare, tieto časy sú však určené pre varenie na varnom paneli alebo v

mikrovlnnej rúre a môže byť potrebné ich upraviť v závislosti od hmotnosti a osobných preferencií.

Dole uvedené časy použite iba ako približné odporúčania.

Pokrm Hmotnosť Doba varenia

• Mrkva/výhonky brokolice • 480 g • 20 min

• Zemiaky • 500 g • 40 min

• Zmes mladej zeleniny • 350 g • 15 min

• Mini mrkvičky • 400 g • 20 min

• Mladá kukurica • 170 g • 20 min

• Čerstvý hrášok • 170 g • 8 min

Pokrm Hmotnosť / Číslo Doba varenia

• Krevety • 100 g

• 400 g

• 5-7 min

• 7-10

• Lososové filety • 1 fileta 140 g

• 4 filety 560 g

• 15 min

• Mušle • 200 g

• 800 g

• 5 min

• 5-8 min

Ryby a morské plody

Ryba je hotová, keď sa dá jednoducho oddeliť vidličkou.

Zamrazenú rybu môžete variť v pare bez rozmrazenia, musíte ju však variť oddelene a musíte predĺžiť dobu varenia.

Vylepšite chuť pridaním kúskov citróna a byliniek počas varenia v pare

≥

FS48775MEE Rev2_9225 47507 MEE pump - Jon 22/08/2012 09:13 Page 83