Cookbook

Table Of Contents
13
AFKORTINGEN OPGAVEN VAN DE VOEDINGSWAARDEN
GEWICHTEN, INHOUDSMATEN
LEPELMATEN
ml milliliter
l liter
ggram
kg Kilogram
cm centimeter
mm millimeter
el eetlepel
tl theelepel
msp. mespuntje
afgestr. afgestreken
vol volle
diepvr. diepvries
bijv. bijvoorbeeld
min. minuten
min. ten minste
ca. circa
sn. snufje
Ø diameter
Kcal kilocalorieën
Fvet
KH koolhydraten
E eiwit
1 kg 1000 g 100 dg 2,22 lb
1 l 1000 ml 100 cl 10 dl
afgestr. tl afgestr. el volle tl volle el
boter 3 g 8 g 10 g 18 g
pindakaas 4 g 7 g 7 g 14 g
honing 6 g 13 g 12 g 26 g
bloem 3 g 7 g 5 g 15 g
olie 3 g 12 g - -
paneermeel 2 g 6 g 4 g 11 g
zout 5 g 13 g 8 g 24 g
sojasaus 4 g 9 g - -
tomatenpuree 5 g 11g 8 g 16 g
water/melk 5 g 15 g - -
citroensap 4 g 9 g - -
suiker 3 g 9 g 6 g 17 g