Owner's Manual

Trénink bude tímto způsobem pokračovat, dokud

na displeji nebude blikat poslední úsek profilu a ne-

dokončí se. Běžecký pás se poté zpomalí až do

astavení. Po některých trénincích následuje inter-

val pro vychladnutí.

Poznámka: Kalorický cíl pro jednotlivý trénink

pro zhubnutí je odhadovaným počet kalorií,

které během tréninku spálíte. Skutečný počet

spálených kalorií bude záviset na vaší hmot-

nosti. Kromě toho, pokud v průběhu cvičení

manuálně změníte rychlost nebo sklon běžec-

kého trenažéru, bude to mít vliv na počet spále-

ných kalorií.

Je-li nastavená rychlost či sklon kdykoli během tré-

ninku příliš vysoký nebo příliš nízký, nastavení lze

manuálně přeskočit stiskem tlačítka Rychlost

[SPEED] nebo Sklon [INCLINE]; pokud však

začne další úsek tréninku, běžecký trenažér se

automaticky nastaví na rychlost a sklon pro

další úsek.

Trénink můžete kdykoli přerušit stisknutím tlačítka

STOP. Pro opětovné spuštění tréninku stiskněte

tlačítko Start nebo tlačítko Zvýšit rychlost. Běžecký

pás se začne pohybovat rychlostí 2 km/h. Jakmile

začne další úsek tréninku, běžecký trenažér se au-

tomaticky nastaví na rychlost a sklon pro další

úsek.

4. Vyberte režim zobrazení a na displeji sledujte

průběh vlastního tréninku.

iz krok 5 na straně 19.

volíte-li trénink na čas, na displeji se zobrazí

stopky představující zbývající čas tréninku. Zvolíte-

li trénink na určitou vzdálenost, na displeji se zo-

brazí úsek trasy představující 1/4 míle (400 metrů).

Pokud zvolíte kalorický trénink, na displeji se zo-

brazí plamen představující 25 kalorií.

5. Podle potřeby si změřte svou srdeční frekvenci.

Viz krok 6 na straně 19.

6. Podle potřeby zapněte ventilátor.

Viz krok 7 na straně 19.

7. Po dokončení cvičení vyjměte klíč z konzoly.

Viz krok 8 na straně 19.