Owner's Manual

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4. Changez l’inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer l’inclinaison du tapis de course,
pressez la touche d’augmentation ou de diminu-
tion d’Incline (inclinaison) ou l’une des touches
1 Step Incline (inclinaison 1 étape) numérotées.
Suivant l'appui sur l'une des touches, le tapis de
course s'inclinera graduellement selon le réglage
sélectionné.
5. Suivez votre progression aux écrans.
À mesure que vous marchez ou courrez sur le
tapis de course, l’écran peut afcher les données
suivantes sur l’entraînement.
• Le temps écoulé
• La distance parcourue en marchant ou en
courant
• La barre d’intensité de l’entraînement
• La quantité approximative des calories que vous
avez brûlées
• Le degré d’inclinaison du tapis de course
• Le nombre de mètres parcourus à la verticale
• La vitesse de la courroie mobile
• Votre rythme cardiaque (voir l'étape 6 à la page
22)
• La matrice
La matrice comporte divers onglets d'afchage.
Pressez la touche d'augmentation ou de diminution
située près de la touche Enter (entrée) jusqu’à af-
cher l’onglet voulu.
L’onglet Incline (inclinaison) afchera un graphique
des réglages d’inclinaison de l’entraînement.
Un nouveau segment apparaîtra au bout de
chaque minute. L’onglet Speed (vitesse) af-
chera un graphique des réglages de la vitesse de
l’entraînement.
L'onglet My Trail (ma piste) afchera une piste
représentant 400 mètres (1/4 de mile). Au cours de
l'exercice, le rectangle blanc afchera votre pro-
gression. L'onglet My Trail afchera également le
nombre de tours que vous effectuez.
L’onglet Calorie afchera la quantité approximative
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calo-
ries brûlées durant un segment donné. Lorsque
l'onglet Calorie est sélectionné, l'écran des calories
afche le nombre approximatif de calories brûlées
à l'heure.
Pendant votre exercice, la barre de degré d’inten-
sité de l'entraînement indique le degré d’intensité
approximatif de l'exercice.
Pressez la touche Accueil pour revenir au mode
par défaut (voir LE MODE D'INFORMATION à la
page 26 pour régler le mode par défaut). Pressez
de nouveau la touche Home, au besoin.
Lorsqu'un module l iFit est
connecté, le symbole du
sans-l afche dans la partie
supérieure de l'écran la force
du signal de votre sans-l.
L'afchage de quatre arcs
indique la puissance de signal maximale.
Pour réinitialiser les écrans, pressez la touche Stop
(arrêter), retirez la clé, puis réintroduisez la clé.
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