User manual

29
SWE
ÅTERHÄMTNINGSPULS (ENDAST VIBRA TRAINER ELITE PRO)
Din återhämtningspuls är en bra indikation på din kondition. Ju
snabbare din puls återhämtar sig efter ett träningspass, desto
bättre är din form. Klockan använder en tidsbaserad metod för
återhämtningspulsen, vilket innebär att pulsen mäts 3 minuter efter
träningspasset.
Jämför din återhämtningspuls mellan träningspass för att se
resultatet av din träning.
STOPPUR
Stoppuret är användbart när du är osäker på hur länge ditt
träningspass kommer att vara eller när du vill mäta hur lång tid
det tar att slutföra en aktivitet och prestationen över denna tid.
VIBRA Trainer Elite Pro användare kan även ta varvtider och dela
upp mätningarna när de använder stoppuret.
För att få ut så mycket som möjligt av ditt stoppur bör du slutföra
inställningen av användar-och träningsprofilen. Om du inte har
slutfört användarprofilen kommer du inte att kunna använda
funktionen för fettförbränning och kaloriförbrukning.
Tryck MODE för att växla till Stoppursläget. Du kan nu använda
följande funktioner:
UPPGIFT INSTRUKTION
Starta stoppuret Tryck ST / SP / +
Pausa / återuppta stoppuret Tryck ST / SP / +
RESET
Tryck och håll inne SET
Spara varvtid (Endast
VIBRA Trainer Elite Pro)
Tryck L / RESET / - medan
stoppuret är igång.
NOTERING Upp till 99 varv /
99 timmar, 59 minuter kan totalt
lagras i minnet
Välj träningsprofil för
stoppuret (endast VIBRA
Trainer Elite Pro)
Nollställ stoppuret. Tryck och
håll inne SET
SE212 Swedish R4 OP_OK.p65 2006.1.6, 3:08 AM29
P/N: 086L004247-012 REV1
305/314
30
SWE
VISA LAGRAD INFORMATION FÖR STOPPURET ELLER
MELLANTIDERNA
För att visa lagrade stoppurstider:
1. Stoppuret måste vara stoppat (tryck ST / SP / +).
2. Tryck MEM / - för att visa minnena.
Stoppuret börjar tidtagningen i min:sek:1 / 100 sek.
Efter 59 minuter ändras displayen till tim:min:sek.
VISA DATA MEDAN STOPPUR / VARVTID ÄR IGÅNG
När stoppuret eller varvfunktionerna används, tryck SET för att
visa och växla mellan följande olika displayer:
• Totaltid / mellantid och aktuell puls
• Varvtid och aktuell puls (om aktiverad)
• Aktuell nivå för fettförbränning och kaloriförbrukning
• Klocka med aktuell puls
Mellan-och varvtider visas endast i VIBRA Trainer
Elite Pro klockor.
Om batterinivån är låg när ett varv markeras kommer nedanstående
display att visas och inga fler varvtider kommer att sparas.
NOTERING
NOTERING
3. Tryck SET för att visa varje minne.
SE212 Swedish R4 OP_OK.p65 2006.1.6, 3:08 AM30
P/N: 086L004247-012 REV1
306/314