User manual

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IT
USO DEL PROGRAMMA DI TRAINING PERSONALIZZATO
Il PROGRAMMA DI TRAINING PERSONALIZZATO monitorizza
le prestazioni dell'utente durante l'allenamento una volta inserito
il profilo utente e il profilo di allenamento.
Non è possibile utilizzare il cronometro se si sta usando il
PROGRAMMA DI TRAINING PERSONALIZZATO.
Per accedere al PROGRAMMA DI TRAINING PERSONALIZZATO:
1. Premere il tasto MODE
per accedere alla modalità di
visualizzazione del timer.
NOTA
2. Solo VIBRA Trainer Elite Pro - tenere premuto il tasto SET.
Premere il tasto ST / SP / + o MEM / - per selezionare 1 dei
3 profili di allenamento. Premere il tasto SET per confermare
ed accedere al PROGRAMMA DI TRAINING PERSONALIZZATO.
3. Per avviare o interrompere il timer del conto alla rovescia per
il riscaldamento, l'allenamento o il periodo di recupero (solo
per VIBRA Trainer Elite Pro) premere il tasto ST / SP / +. Una
volta interrotto il conto alla rovescia, non è possibile ripristinare
il timer a meno che non si tenga premuto il tasto ST / SP / +
(leggere il punto 4 sotto). Alla fine del conto alla rovescia, verrà
emesso un segnale acustico (beep).
• 3 beep = tempo di riscaldamento completato.
• 1 beep prolungato = tempo di allenamento completato.
• 3 beep per 2 volte = tempo di recupero completato
(solo VIBRA Trainer Elite Pro).
4. Per saltare un'impostazione del timer e passare a quella
successiva, tenere premuto il tasto ST / SP / +
.
5. Per impostare il timer premere e tenere premuto il pulsante SET
:
SE212 Italian R3 OP_OK.p65 2006.1.6, 3:00 AM28
P/N: 086L004247-012 REV1
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IT
OROLOGIO INSTRUZIONE
VIBRA Trainer Elite Pro Tenere premuto il tasto
ST / SP / + quando il timer
relativo al periodo
dell'allenamento si ferma.
VIBRA Trainer Elite Pro; timer
per il recupero non attivato
VIBRA Trainer Elite Pro;
timer per il recupero
attivato
Tenere premuto il tasto ST / SP / +
quando il timer relativo al
periodo di recupero si ferma.
L'ordine delle impostazioni per la modalità di visualizzazione del timer è:
• Tempo di riscaldamento
- Il riscaldamento non verrà visualizzato se è stato
impostato "0" nel profilo di allenamento.
• Tempo di allenamento
- Il tempo di allenamento è impostato nel profilo di
allenamento.
• Tempo di recupero
- Solo VIBRA Trainer Elite Pro - Quando il timer raggiunge
lo "0", appare il battito cardiaco di recupero. Il tempo di
recupero è impostato automaticamente a 3 minuti e non
può essere modificato.
VISUALIZZAZIONE DEI DATI DURANTE IL PROGRAMMA DI
TRAINING PERSONALIZZATO
Durante il conto alla rovescia del tempo di riscaldamento, allenamento
e recupero, premere il tasto SET per visualizzare i seguenti dati:
• Tempo restante per riscaldamento / allenamento / recupero
con visualizzazione del battito cardiaco attuale
SE212 Italian R3 OP_OK.p65 2006.1.6, 3:00 AM29
P/N: 086L004247-012 REV1
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