User manual

IT
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Interruzione dell’allenamento e salvataggio dei dati:
Premere +/ST/SP per mettere in pausa, quindi premere
MODE/-.
Nel caso di una pausa prolungata, la sessione termina e
l’orologio salva automaticamente i dati.
CAPIRE LE VISUALIZZAZIONI
CONDIZIONI NORMALI
Per visualizzare il totale delle calorie bruciate dall’ultimo
azzeramento: toccare il quadrante quando la schermata
visualizzata è quella predenita dell’ora.
Toccare il
quadrante
DURANTE L’ALLENAMENTO
Per alternare le visualizzazioni durante l’allenamento:
toccare il quadrante.
SUGGERIMENTO Se la funzione “Alternanza” è attiva (si
veda il paragrafo “Modalità impostazioni”), si alterneranno
automaticamente le seguenti 4 schermate.
Tempo di allenamento
Frequenza cardiaca attuale
Calorie bruciate (kcal)
Grassi bruciati (g)
AVVISI
Quest ’orol ogio
consente di
s e l e z i o n a r e
una zona target
della frequenza
cardiaca a seconda dei propri obiettivi di allenamento. Con
l’impostazione della zona target della frequenza cardiaca e
dei dati personali, l’orologio può monitorare il proprio stato
di forma. Se ci si impegna eccessivamente o se invece
occorre aumentare il proprio ritmo, l’orologio invia avvisi
visivi e acustici.