User manual

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6. 防範電腦視覺症候群的設計
6. 防範電腦視覺症候群
(CVS) 的設計
飛利浦顯示器採用能防範因長時間使用電
腦而導致眼睛疲勞的設計。
為了有效降低疲勞和最大化工作產能，請
遵照下面的說明使用飛利浦顯示器。
1. 適當的環境照明：
• 依照顯示器亮度將環境照明調整為類
似亮度、避免使用螢光燈照明，以及
使用不會過度反光的表面。
• 將亮度和對比度調整為適合的程度。
2. 良好的工作習慣：
• 過度使用顯示器會導致眼睛不適。因
此，建議您採取頻率較高的短時間休
息，而非頻率較低的長時間休息。舉
例而言，持續使用顯示器時，相較於
每 2 小時休息 15 分鐘，每 50-60
分鐘休息 5-10 分鐘會比較好。
• 長時間注視顯示器後，觀看距離不同
的物體。
• 輕閉並轉動眼睛以放鬆。
• 工作時，常態性主動眨眼。
• 輕微伸展頸部，將頭部向前後和兩側
緩慢地轉動以緩解疼痛。
3. 理想的工作姿勢：
• 根據您的身高，將顯示器調整為適當
的高度和角度。
4. 挑選觀看度佳的飛利浦顯示器：
• 防眩光顯示器：防眩光顯示器能有效
降低令人不適和刺眼的反光，避免引
發眼睛疲勞。
• 無閃爍 (Flicker-Free) 技術設計能調
節亮度並降低閃爍，提供更舒適的觀
賞體驗。
• LowBlue 模式：藍光可能會導致眼
睛疲勞。飛利浦 LowBlue 模式可用
來針對各種工作狀況設定不同的濾
光程度。
• EasyRead 模式可提供類似閱讀紙張
的使用經驗。當您需使用顯示器處理
大型文件時，此模式可提供更為舒適
的觀賞體驗。