User manual

17
7. Bilgisayar görme
sendromunu (BGS)
önleyici tasarımlar
Philips monitörü uzun süreli bilgisa-
yar kullanımının neden olduğu göz
yorgunluğunu önleyecek şekilde
tasarlanmıştır.
Yorgunluğu azaltmak ve olabildiğince
yüksek çalışma verimi elde etmek için
aşağıdaki talimatlara uyun ve Philips
monitörü kullanın
1. Uygun ortam aydınlatması:
• Ortam aydınlatmanızın ekran
parlaklığınıza benzer şekilde
düzenlenmesi, floresan ışığından
ve ışığı çok fazla yansıtan yüzey-
lerden kaçının.
• Parlaklık ve kontrastın uygun sevi-
yeye ayarlanması.
2. İyi çalışma alışkanlıkları:
• Monitörün aşırı kullanılması göz
rahatsızlığına neden olabilir,
çalışma yerinizde uzun ve daha
az sıklıkta ara vermek yerine daha
kısa ve sık aralar verilmesi daha
iyidir. Örneğin, 50-60 dakikalık
kesintisiz ekran kullanımının
ardından 5-10 dakikalık aralar
verilmesi, iki saatte bir 15 dakikalık
aralar verilmesinden muhtemelen
daha iyi olacaktır.
• Ekrana uzun süre odaklandıktan
sonra bir şeye farklı mesafelerden
bakılması.
• Rahatlamak için gözlerin hafifçe
kapatılması ve göz bebeklerinin
dolaştırılması.
• Çalışırken bile gözlerin sürekli
kırpılması.
• Ağrıyı gidermek için boynunuzu
nazikçe gerin ve başınızı ileri, geri
ve yana eğin.
3. İdeal çalışma pozisyonu
• Ekranınızı yüksekliğinize göre
uygun yükseklik ve açıya getirin.
4. Gözlerinizin rahat etmesi için Philips
monitör seçin.
• Yansıma önleyici ekran: Yansıma
önleyici ekran gözlerin rahatsız
olmasına neden olan sinir bozucu
ve dikkat dağıtıcı yansımaları etkili
bir şekilde azaltır.
• Kırpışmasız ekran teknolojisi
parlaklığı düzenlemek ve daha
rahat görüş için kırpışmayı azalt-
mak üzere tasarlanmıştır.
• Düşük Mavi MODU: Mavi ışık göz
yorgunluğuna neden olabilir.
Philips LowBlue modu çeşitli
çalışma durumları için farklı mavi
ışık filtre seviyeleri ayarlamanıza
izin verir.
• Ekran üzerinde uzun belgeler ile
uğraşırken rahat görüş deneyimi
sunan kağıt benzeri bir okuma
deneyimi için EasyRead modu.