User manual

4. Muotoilut tietokonenäkösyndrooman estämiseksi
20
4. Muotoilut
konenäkösyndrooman
estämiseksi (CVS)
Philips-näyttö on suunniteltu estämään
pitkäkestoisen tietokoneen käytön
aiheuttama silmien rasitus.
Toimi seuraavien ohjeiden mukaisesti
ja käytä Philips-näyttöä vähentääksesi
tehokkaasti rasitusta ja saadaksesi maksi-
maalisen tuottavuuden.
1. Asianmukainen ympäristön valaistus:
• Ympäristön valon säätäminen
näytön kirkkautta vastaavaksi, lois-
telamppuvalon ja liian paljon valoa
heijastavien pintojen välttäminen.
• Kirkkauden ja kontrastin säätämin-
en asianmukaiselle tasolle.
2. Hyvät työskentelytavat:
• Näytön liiallinen käyttö voi aiheuttaa
epämukavuutta silmille. On parempi
pitää työasemalla lyhyempiä tau-
koja useammin kuin pitkiä taukoja
harvemmin; esimerkiksi 5–10 minu-
utin tauko 50–60 minuutin näytön
jatkuvan käytön jälkeen on toden-
näköisesti parempi kuin 15 minuutin
tauko kahden tunnin välein.
• Vaihtelevilla etäisyyksillä olevien
kohteiden katsominen pitkäkestois-
en näyttöön tarkennuksen jälkeen.
• Silmien rentouttaminen varovasti
silmiä sulkien ja pyörittäen.
• Silmäluomien tietoinen useasti tois-
tuva vilkuttaminen työskenneltäessä
• Venytä varovasti niskaasi ja
kallista päätäsi hitaasti eteenpäin,
taaksepäin ja sivulle kivun lievit-
tämiseksi.
3. Ihanteellinen työasento
• Sijoita näyttösi uudelleen asian-
mukaiselle korkeudelle ja kulmaan
pituutesi mukaan.
4. Valitse silmille ystävällinen Philips-näyttö.
• Häikäisysuojattu näyttö:
Häikäisysuojattu näyttö vähentää
tehokkaasti ärsyttäviä ja häiritseviä
heijastuksia, jotka rasittavat silmiä.
• Välkkymättömät teknologiat kirk-
kauden säätämiseen ja välkynnän
vähentämiseen mukavampaa kat-
selua varten.
• LowBlue-tila: Sininen valo voi
aiheuttaa silmien rasittumista.
Philips LowBlue -tila mahdollistaa
erilaisten sinisen valon suodatin-
tasojen asettamisen erilaisiin työti-
lanteisiin.
• EasyRead-tila paperilta luke-
misen kaltaiseen kokemukseen.
Mukavampi katselukokemus
käsiteltäessä pitkiä asiakirjoja
näytöllä.