operation manual

5.コンピューター視覚症候群を防止するための設計
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5. コンピューター視覚症候
群 (CVS) を防止するた
めの設計
Philips 製モニターは、長時間のコンピュ
ーター使用により引き起こされる目の疲
れを防止するように設計されています。
以下の指示を遵守し、疲労を軽減し、仕
事の生産性を最大化するように、Philips
製モニターを使用してください。
1. 適切な環境照明:
• 画面の輝度と同じになるように、環
境照明を調整してください。蛍光灯
による照明、光を反射しすぎる表面
を避けてください。
• 輝度とコントラストを適切なレベル
に調整してください。
2. 良好な作業習慣:
• モニターを長時間使用すると、目の
不快感を引き起こす可能性がありま
す。作業机では、長い休憩よりも、
短い休憩を頻繁にとるようにしてく
ださい。例えば、2 時間ごとに 15
分休憩をとるよりは、50 〜 60 分
ごとに 5 〜 10 分の休憩をとるよう
にしてください。
• 画面上に長時間焦点を合わせた後
は、様々距離にある物を見るように
してください。
• そっと目を閉じて、目を回転させ
て、リラックスしてください。
• 作業中は、意識して頻繁にまばたき
をしてください。
• そっと首を伸ばして、頭をゆっくり
前後左右に傾けて、痛みを軽減して
ください。
3. 理想的な作業姿勢
• 目の高さに合わせて、画面の高さを
角度を再調整してください。
4. 目に優しい Philips モニターを選ん
でください。
• 映り込み防止画面: 映り込み防止画
面は、目の疲労を引き起こす迷惑
で気を散らす反射を効果的に低減
します。
• ちらつき防止技術により、輝度を調
整し、ちらつきを減らし、より快適
に視聴することができます。
• LowBlue (ブルーライト低減) モー
ド: ブルーライトは目の疲れを引き
起こす可能性があります。Philips
LowBlue により、様々な作業環境
向けに異なるブルーライトフィルタ
ーレベルを設定できます。
• 紙文書のように読むことができる
EasyRead (簡単読み取り) モード
は、画面上で長い文書を快適に見る
ことができます。