operation manual

29
5. Proiectări pentru a
preveni patologia de
calculator (CVS)
Monitorul Philips este proiectat pentru a
preveni oboseala ochilor cauzată de uti-
lizarea îndelungată a computerului.
Urmați instrucțiunile de mai jos și utilizați
monitorul Philips pentru a reduce eficient
oboseala și a maximiza productivitatea de
lucru.
1. Iluminarea adecvată a mediului:
• Reglați iluminarea mediului în mod
similar cu luminozitatea ecranului,
evitați iluminarea fluorescentă și
suprafețele care nu reflectă prea
multă lumină.
• Reglarea luminozității și contrastu-
lui la un nivel corespunzător.
2. Bune obiceiuri de lucru:
• Utilizarea excesivă a monitorului
poate provoca disconfortul ochilor,
este mai bine să faceți pauze mai
scurte, mai des, de la stația de
lucru, decât pauze mai lungi și mai
rare; de exemplu, o pauză de 5-10
minute după utilizarea continuă a
ecranului timp de 50-60 de minute
este probabil să fie mai bună decât
o pauză de 15 minute la fiecare
două ore.
• Privirea către obiecte aflate la
distanțe variate după o perioadă
lungă de concentrare asupra
ecranului.
• Închiderea lentă și rotirea ochilor
pentru relaxare.
• Clipitul des, în mod conștient, în
timpul lucrului.
• Întindeți-vă ușor gâtul și înclinați
lent capul înainte, înapoi și în lat-
eral, pentru ameliorarea durerilor.
3. Postura ideală de lucru
• Plasați ecranul dvs. la o înălțime și
unghi adecvate pentru înălțimea
dvs.
4. Selectați monitorul Philips pentru
reducerea oboselii ochilor.
• Ecran anti-reflecție: Ecranul anti-
reflecție reduce în mod eficient
reflecțiile deranjante și care distrag
atenția, care cauzează oboseala
ochilor.
• Proiectările cu tehnologie
fără fluctuații pentru reglarea
luminozității și reducerea
fluctuațiilor, pentru o vizualizare
mai confortabilă.
• Modul LowBlue: Lumina albastră
poate cauza oboseala ochilor.
Modul Philips LowBlue vă permite
să setați niveluri diferite ale filtru-
lui pentru lumină albastră, pentru
diverse situații de lucru.
• Modul EasyRead pentru o
experiență de citire asemănătoare
cu cea de pe hârtie, care oferă
o vizualizare mai confortabilă în
cazul documentelor mari afișate pe
ecran.