User Manual

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食物表
下表能協助您針對想料理的食物，選擇基本的設定。
備註
• 請注意，這些設定僅供建議參考。由於食材的產地、大小、形狀及品牌
各有不同，我們無法保證下列設定最適合您選用的食材。
食材
最小至最
大份量 (公
克)
時間 (分
鐘)
溫度 (
°
C)
搖晃/翻
轉
其他資訊
冷凍薯條 200-800 11-23 180
在料理到
一半時進
行搖晃

自製薯條 (厚度 1
x 1 公分 / 1/2 x
1/2 英吋)
200-800 13-26 180
在料理到
一半時進
行搖晃
浸水 30 分鐘，晾
乾，然後加 1/2 大
匙的油。
厚切薯條 200-800 16-30 180
在料理到
一半時進
行搖晃
浸水 30 分鐘，晾
乾，然後加 1/2 大
匙的油。
冷凍點心 (如春
捲、雞塊)
100-400 8-12 200
中途搖晃
或翻面
烹調時間請參考點
心包裝上的說明。
烹調時間應是烤箱
的一半。
肋排 100-500 11-18 200  
漢堡 100-500 10-15 160  
香腸 100-500 9-15 160  
雞腿 100-500 15-22 180  
雞胸肉 100-500 12-18 180  
鹹派 300 20-25 160  使用烤盤。
馬芬 80-300 8-13 180 
使用耐熱矽膠馬芬
烤模。
蛋糕 200-400 15-25 160  使用烘烤鍋。
什錦蔬菜 100-500 10-14 180  
預烤麵包/麵包捲 50-200 3-8 200  
新鮮麵包/麵包捲 100-500 15-30 180  
魚 150-400 10-18 200  
甲殼類海鮮 100-400 7-15 180  
酥炸肉排 100-300 9-17 180 
在麵包粉中加入
油。