User Manual

- 19 -
Ingredientele şi duratele de preparare la abur
Tip aliment Ingredient Durată aproximativă de
preparare la abur*
Fructe
Măr
5 min.
Portocale 10 min.
Piersică 10 min.
Pară
5 min.
Ananas
15 min.
Prună
10 min.
Legume
Sparanghel 10 min.
Broccoli 20 min.
Morcov 15 min.
Conopidă 15 min.
Ţelină 15 min.
Dovlecei 15 min.
Fenicul 15 min.
Fasole franceză 20 min.
Praz 15 min.
Ceapă 15 min.
Mazăre 20 min.
Piper 15 min.
Cartof 20 min.
Dovleac 15 min.
Spanac 15 min.
Nap suedez 15 min.
Cartof dulce 15 min.
Roşie 15 min.
Carne Pui, vită, miel, porc etc. 20 min.
Peşte Somon, calcan, cod, păstrăv
etc�
15 min.
* Toate alimentele trebuie tăiate în cuburi mici, de cel mult 2–3 cm.
Notă: Paharul gradat indică mililitrii şi timpul corespunzător de preparare la abur, în
minute (50 ml = 5 min., 100 ml = 10 min., 150 ml = 15 min, 200 ml = 20 min).