User Manual

5
Zwembad zwemmen 81
Instelling baanlengte 82
Open water zwemmen 82
Hartslag meten in het water 82
Een zwemsessie starten 82
Tijdens het zwemmen 83
Na het zwemmen 83
Weer 84
Opties voor energiebesparing 86
Energiebronnen 86
Overzicht van energiebronnen 87
Gedetailleerde analyse in de Flow mobiele app 87
Spraakbegeleiding 87
Smartphonemeldingen 88
Smartphonemeldingen inschakelen 88
Niet storen 88
Meldingen bekijken 89
Muziekbediening 90
Instellingen voor muziekbediening in de Polar Flow app 90
Hartslagsensormodus 90
Hartslagsensormodus inschakelen: 91
Hartslag delen stoppen: 91
Verwisselbare polsbanden 91
Polsband verwisselen 91
Compatibele sensoren 92
Polar OH1 optische hartslagsensor 92
Polar Verity Sense 92
Polar H10 hartslagsensor 92
Polar H9 hartslagsensor 93
Sensoren koppelen met je horloge 93
Een hartslagsensor met je horloge koppelen 93
Polar Flow 94
Polar Flow app 94
Trainingsgegevens 94
Activiteitsgegevens 94
Slaapgegevens 94
Sportprofielen 94
Afbeelding delen 94
De Polar Flow app gaan gebruiken 94
Polar Flow webservice 95
Trainingsdagboek 95
Rapporten 95
Programma's 95
Sportprofielen in Polar Flow 95
Een sportprofiel toevoegen 96
Sportprofiel bewerken 96
Je training plannen 98
Een trainingsplan maken met de Seizoensplanner 98
Een trainingsdoel maken in de Polar Flow app en webservice 99
Een doel maken op basis van een favoriet trainingsdoel 100
De instellingen naar je horloge synchroniseren 101
Een trainingsdoel maken in de Polar Flow app 101
Favorieten 103
Een trainingsdoel aan je Favorieten toevoegen: 103
Favoriet bewerken 104
Favoriet verwijderen 104
Synchroniseren 104
Synchroniseren met de Flow mobiele app 104
Synchroniseren met de Flow webservice via FlowSync 104