User manual

40
NATRAG NA POČETAK
Funkcija za povratak na početak vodi vas natrag na početnu točku u vježbanju.
Korištenje funkcije za povratak na početak:
1. Pritisnite i zadržite gumb za SVJETLO. Prikazuje se Quick menu (Brzi izbornik).
2. Odaberite Set location guide on (Uključi vodič za lokaciju) pa će se prikazati Location guide arrow
view set on (Uključen je prikaz strelice za vodič do lokacije), a M400 će ući u prikaz Back to Start
(Natrag na početak).
Povratak na početnu točku:
l Držite M400 u horizontalnom položaju ispred sebe.
l Nastavite se kretati kako bi M400 mogao utvrditi u kojem smjeru idete. Strelica će biti okrenuta u
smjeru vaše početne točke.
l Za povratak na početnu točku uvijek se okrenite u smjeru strelice.
l M400 također prikazuje azimut i izravnu udaljenost (najkraći put) između vas i početne točke.
Kada se nalazite u nepoznatoj okolini, uvijek pri ruci imajte kartu u slučaju da uređaj M400 izgubi vezu sa
satelitom ili ako ostane bez baterije.
24/7 PRAĆENJE AKTIVNOSTI
M400 prati vaše aktivnosti pomoću ugrađenog 3D akcelerometra koji bilježi pokrete vašeg zapešća. On
analizira učestalost, intenzitet i pravilnost vaših pokreta zajedno s tjelesnim podacima, čime vam se pruža
uvid u količinu stvarnih aktivnosti u svakodnevnom životu, pored redovitog vježbanja.
CILJ ZA AKTIVNOSTI
Uređaj M400 svaki dan će vam zadati cilj za aktivnosti i voditi vas prema njegovom ostvarivanju. Cilj za
aktivnosti temelji se na vašim osobnim podacima i postavci za razinu aktivnosti, koju ćete pronaći u
postavkama cilja za dnevne aktivnosti na internetskoj usluzi Flow. Prijavite se na internetsku uslugu Flow,
kliknite svoje ime/fotografiju profila u gornjem desnom kutu i pristupite kartici Daily Activity goal (Cilj za
dnevne aktivnosti) u Settings (Postavke).
Postavka cilja za dnevne aktivnosti omogućava da odaberete jednu od tri razine aktivnosti, onu koja najbolje
opisuje aktivnosti vašem uobičajenom danu (pogledajte broj 1 na slici u nastavku). Ispod područja za odabir
(pogledajte broj 2 na slici u nastavku) možete vidjeti koliko aktivni trebate biti da biste ostvarili cilj za dnevne
aktivnosti na odabranoj razini. Primjerice, ako radite uredski posao i većinu dana provodite sjedeći, očekuje se
da ostvarite otprilike četiri sata aktivnosti niskim intenzitetom tijekom običnog dana. Očekivanja su veća za
osobe koje puno stoje i hodaju tijekom radnog vremena.