User manual

30
M400:n GPS-antennin sijainnin vuoksi sitä ei kannata pitää ranteessa
niin, että näyttö on kämmenen puolella. Jos pidät harjoitustietokonetta
polkupyörän ohjaustangossa, varmista, että näyttö on ylöspäin.
M400 käyttää AssistNow™-paikannustekniikkaa satelliittien nopeaan
etsintään. Ensimmäisen haun jälkeen se ennustaa satelliittien sijainnit
tarkasti jopa kolmen päivän ajalta, joten satelliittien signaalit löytyvät jopa 10
sekunnissa.
Voit muuttaa harjoitusnäkymää tallennuksen aikana YLÖS- ja ALAS-painikkeilla. Jos haluat muuttaa
asetuksia lopettamatta harjoituksen tallennusta, avaa Pikavalikko pitämällä VALO-painiketta painettuna.
Katso lisätietoja kohdasta Pikavalikko.
Voit keskeyttää harjoituksen painamalla TAKAISIN-painiketta. Tallennus keskeytetty tulee näyttöön, ja
M400 siirtyy taukotilaan. Voit jatkaa harjoitusta painamalla ALOITA-painiketta.
Voit lopettaa harjoituksen pitämällä TAKAISIN-painiketta painettuna kolmen sekunnin ajan harjoituksen
tallentamisen aikana tai taukotilassa, kunnes Tallennus lopetettu tulee näyttöön.
HARJOITUSTAVOITTEEN MUKAISEN HARJOITUKSEN ALOITTAMINEN
Voit luoda yksityiskohtaiset harjoitustavoitteet Flow-verkkopalvelussa ja synkronoida ne M400-laitteeseen
FlowSync-ohjelman tai Flow-sovelluksen avulla. Harjoituksen aikana voit helposti seurata ohjeita laitteesta.
Aloita harjoitus, johon kuuluu harjoitustavoite, seuraavasti:
1. Aloita siirtymällä Päiväkirjaan tai Suosikkeihin.
2. Valitse Päiväkirjassa päivä, johon tavoite on määritetty, ja paina ALOITA-painiketta. Valitse sitten
tavoite luettelosta ja paina ALOITA-painiketta. Mahdolliset harjoitukseen lisäämäsi muistiinpanot
näytetään.
tai
Valitse Suosikeissa tavoite luettelosta ja paina ALOITA-painiketta. Mahdolliset harjoitukseen
lisäämäsi muistiinpanot näytetään.
3. Siirry harjoituksen aloitustilaan painamalla ALOITA-painiketta ja valitse haluamasi lajiprofiili.
4. Kun M400 on löytänyt kaikki signaalit, paina ALOITA-painiketta. Tallennus aloitettu tulee näyttöön, ja
voit aloittaa harjoituksesi.
Lisätietoja harjoitustavoitteista on kohdassa Harjoitustavoitteet.