User manual
Table Of Contents
- İçindekiler
- GİRİŞ
- BAŞLARKEN
- AYARLAR
- EGZERSİZ
- EGZERSİZ SONRASI
- ÖZELLIKLER
- POLAR FLOW UYGULAMASI
- POLAR FLOW WEB HİZMETİ
- SENKRONİZASYON
- M400 BAKIMI
- ÖNEMLİ BİLGİLER
- Bookmarks
![](/manual/polar/90051347/user-manual-turkish/images/img-31.png)
35
Her kalp atış hızı bölgesinde geçirdiğiniz süre.
Kalp atış hızı sensörü kullandıysanız gösterilir.
Ortalama ve maksimum kalp atış hızınız, dakikadaki kalp atışı sayısı ve
maksimum kalp atış hızının yüzdesi şeklinde gösterilir.
Kalp atış hızı sensörü kullandıysanız gösterilir.
Seans sırasında yakılan kaloriler ve kalorilerin % yağ yakımı
Seansın ortalama ve maksimum hızı/temposu.
Egzersizinizi dışarıda yaptıysanız ve GPS işlevini açık tuttuysanız
görülebilir.
Koşu Endeksiniz, GPS işlevi açıkken dışarıda egzersiz yaptıysanız ve bir
kalp atış hızı sensörü kullandıysanız hesaplanır. Aşağıdaki gereksinimler de
geçerlidir:
l Kullanılan spor profili bir koşu türü spor olduğunda (Koşu, Yolda Koşu,
Arazide koşu vs.)
l Hızın 6 km/s / 3,75 mi/s ya da daha hızlı ya da sürenin en az 12
dakika olması gerekmektedir.