User manual

27
TRÉNOVÁNÍ S FÁZOVANÝM CÍLEM TRÉNINKU
Jestliže jste si ve webové službě Flow vytvořili fázovaný cíl tréninku, stanovili si intenzitu srdeční frekvence
pro každou z jeho fází a uložili si tento cíl do A300, získáte následující náhledy:
Můžete vidět svoji srdeční frekvenci, dolní a horní hraniční hodnoty srdeční
frekvence pro aktuální fázi a čas, který již uplynul od zahájení tréninkové
jednotky. Symbol srdce vám ukáže vaši aktuální srdeční frekvenci v
rozmezí jejích hraničních hodnot.
Vaše momentální srdeční frekvence
Dosavadní délka trvání vaší tréninkové jednotky.
Vaše momentální srdeční frekvence
Symbol srdce vám ukáže, ve kterém pásmu srdeční frekvence se
nacházíte.
Čas strávený v pásmu srdeční frekvence, v němž se právě nacházíte.
Time of day (Denní čas)
Množství kalorií spálených zatím při tomto tréninku