User manual

35
SPORTOVNÍ PROFILY
Pro váš tréninkový počítač A300 jsme vytvořili osm přednastavených sportovních profilů. Ve webové službě
Flow si k nim můžete přidávat další sportovní profily, ukládat si je do A300, a vytvořit si tak přehled všech
svých oblíbených sportů. U každého sportovního profilu si také můžete provést některá specifická nastavení.
Například u sportovního profilu jóga můžete vypnout zvukovou signalizaci při tréninku. Více informací viz
Sport Profiles Settings (Nastavení sportovních profilů) a Sport Profiles in Flow Web Service(Sportovní profily
ve webové službě Flow).
Používání sportovních profilů vám poskytne přehled o vaší dosavadní činnosti a ukáže vám, jakého pokroku
jste dosáhli v jednotlivých sportovních disciplínách. Tyto informace naleznete ve Flow web service(Webové
službě Flow).
FUNKCE CHYTRÉHO KOUČOVÁNÍ
Ať už provádíte každodenní hodnocení úrovně svojí fyzické zdatnosti, vytváříte si individuální tréninkové
plány, trénujete se správnou intenzitou nebo přijímáte okamžitou zpětnou vazbu, Smart Coaching vám nabízí
celou řadu jedinečných, uživatelsky přívětivých funkcí, které jsou přizpůsobeny vašim potřebám a navrženy
tak, aby vám poskytly maximální motivaci a radost z tréninku.
A300 má následující funkce chytrého koučování:
l Smart calories(Chytré kalorie)
l EnergyPointer(Ukazatel zdroje energetického krytí)
l Heart rate zones(Pásma srdeční frekvence)
l Fitness test(Test zdatnosti)
l Training Benefit(Přínos tréninku)
CHYTRÉ KALORIE
Ten nejpřesnější počítač kalorií na trhu vypočítává množství spálených kalorií. Tento výpočet energetického
výdeje je založen na:
l Tělesné hmotnosti, výšce, věku, pohlaví
l Maximální srdeční frekvenci jedince (SF
max
)
l Srdeční frekvenci při tréninku
l Měření aktivity mimo trénink a při tréninku bez snímače srdeční frekvence