User manual

32
FUNKCJE
CAŁODOBOWY POMIAR AKTYWNOŚCI
A300 śledzi Twoją aktywność za pomocą wbudowanego akcelerometru 3D, który rejestruje ruchy
nadgarstka. Urządzenie analizuje częstotliwość, intensywność iregularność ruchów oraz inne informacje
oTwojej aktywności fizycznej, dzięki czemu będziesz mógł sprawdzić swoją aktywność na co dzień, poza
regularnymi treningami.
CEL ZWIĄZANY ZAKTYWNOŚCIĄ
Urządzenie A300 codziennie podaje cel dotyczący aktywności wraz ze wskazówkami potrzebnymi do jego
osiągnięcia. Cel podawany jest waplikacji Polar Flow lub serwisie internetowym. Cel dotyczący aktywności
oparty jest na danych osobowych ipoziomie aktywności, które można znaleźć wustawieniach Dziennego
celu związanego zaktywnością wserwisie internetowym Flow. Zaloguj się do serwisu Flow, kliknij swoją
nazwę/zdjęcie profilowe wprawym górnym rogu iprzejdź do karty Dzienny cel związany z aktywnością
wUstawieniach. Dzienny cel związany zaktywnością pozwala spośród trzech poziomów aktywności (1)
wybrać taki, który jest najbliższy Twojemu typowemu planowi dnia iaktywności. Pod obszarem wyboru (2)
podawane są informacje o właściwej dla wybranego poziomu aktywności wymaganej do osiągnięcia dzi-
ennego celu. Przykładowo jeżeli jesteś pracownikiem biurowym iwiększość dnia spędzasz wpozycji
siedzącej, Twój cel na typowy dzień to około cztery godziny aktywności oniskiej intensywności. Wymagania
wobec osób, które w ramach swojej pracy dużo stoją ichodzą są wyższe.
DANE TRENINGOWE
Pasek aktywności A300 stopniowo napełnia się, pokazując Twoje postępy
wosiągnięciu dziennego celu. Pełny pasek aktywności oznacza osiągnięcie
celu. Pasek aktywności jest widoczny na ekranie zegara oraz wmenu Aktywn.