User manual

29
TRÄNINGSSUMMERING
EFTER TRÄNING
Du får en summering av ditt träningspass på din A300 direkt efter avslutat träningspass. Du får en mer
detaljerad och illustrerad analys i Flow-appen eller i Flow webbtjänst.
TRÄNINGSHISTORIK IN A300
För att se din träningssummering senare, gå till Historik och välj träningspasset du vill se.
Träningstid
Träningspassets längd.
Kalorier
Förbrukade kalorier under träningspasset
Snittpuls *
Din snittpuls under träningspasset
Maxpuls*
Din högsta puls under träningspasset
Kondition*
Tid som tillbringats i zonen för konditionsförbättring.
Fettförbränning*
Tid som tillbringats i fettförbränningszonen.
Pulszoner**
Tryck på STARTA för att se hur lång tid som tillbringats i varje pulszon och
bläddra mellan zonerna med UPP/NER.
*) Uppgifterna visas om du använde en pulssensor under träningen.