User manual

5
Fonctions Smart Coaching 35
Smart Calories 36
Energy Pointer 36
Zones de fréquence cardiaque 37
Test de fitness 42
Avant le test 43
Effectuer le test 44
Résultats du test 44
Classement des niveaux de fitness 45
Hommes 45
Femmes 45
Vo2max 46
Efficacité de l'entraînement 46
Application et service Web Polar Flow 49
Application Polar Flow 49
Service Web Polar Flow 49
Planifier votre entraînement 50
Créer un objectif d'entraînement 51
Objectif rapide 51
Objectif par phases 51
Favoris 52