User manual
Table Of Contents
20
TAI
UP tarkoittaa jalkeilla ollessa tapahtuvaa matalan
intensiteetin aktiivisuutta, kuten siivousta, tiskausta,
puutarhatöitä, kitaransoittoa, leivontaa, biljardia, rauhallista
kävelyä, tikanheittoa ja taijia.
Polar Loop 2 näyttää jäljellä olevan ajan, jossa saavutat
tavoitteesi matalan intensiteetin aktiivisuudella.
CALS tarkoittaa poltettuja kaloreita kilokaloreina mitattuna.
Kalorilukemaan sisältyvät perusaineenvaihduntasi
kuluttamat kalorit ja päivittäisissä aktiviteeteissa kuluttamasi
kalorit. Jos käytät harjoitellessasi sykemittaria, myös
sykkeeseen perustuva kalorimäärä lasketaan päivittäin
kuluttamiisi kaloreihin.
Perusaineenvaihdunnan kuluttamat kalorit lasketaan, vaikka
et käyttäisi Polar Loop 2:ta.
STEP tarkoittaa ottamiasi askeleita.
Kehon liikkeiden määrä ja tyyppi rekisteröidään, ja ne
muunnetaan arvioiduksi askelmääräksi.