User manual

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STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT
Wische in der Uhrzeitanzeige auf dem Display nach oben oder nach unten und tippe auf Trai-
ning, um den Vorstartmodus zu öffnen: Ein sich drehendes Herzsymbol wird angezeigt, bis
dein Puls gefunden wurde.
Wähle das Sportprofil aus, das du verwenden möchtest, indem du nach oben oder nach
unten wischst.
Tippe auf das ausgewählte Sportartsymbol, um die Trainingseinheit zu starten.
Weitere Informationen zu den Möglichkeiten, die dir der Polar A360 während des Trainings bietet, findest du
unter Funktionen während des Trainings.
Um eine Trainingsaufzeichnung zu unterbrechen, drücke die Taste. Angehalten wird angezeigt und der
Polar A360 wechselt in den Pause-Modus. Um die Aufzeichnung des Trainings fortzusetzen, tippe auf das
grüne Doppelpfeil-Symbol.
Um die Aufzeichnung einer Trainingseinheit zu beenden, halte die Taste während der Aufzeichnung
oder bei angehaltener Aufzeichnung gedrückt, bis die Trainingszusammenfassung angezeigt wird. Oder halte
das rote Stopp-Symbol drei Sekunden lang gedrückt, um die Aufzeichnung zu beenden.
STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT MIT EINEM ZIEL
Du kannst dein Training planen und detaillierte Trainingsziele im Polar Flow Webservice erstellen, um sie über
Polar Flowsync oder die mobile App Polar Flow mit deinem Polar A360 zu synchronisieren. Dein Polar A360
leitet dich während des Trainings dabei an, dein Ziel zu erreichen.
So startest du eine Trainingseinheit mit einem Ziel: