User manual

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Training Benefit
Der Haupteffekt deiner Trainingseinheit und Feedback dazu. Um den Training Benefit zu
erhalten, musst du mindestens 10 Minuten in Herzfrequenz-Zonen mit aktivierter Puls-Mes-
sung verbracht haben.
Herzfrequenz-Zonen
Der Prozentsatz an Trainingszeit, den du in jeder Herzfrequenz-Zone verbracht hast.
Kalorien
Der Kalorienverbrauch während der Trainingseinheit
Fettverbr. %
Der Prozentsatz des Kalorienverbrauchs während der Trainingseinheit, der auf die Fett-
verbrennung entfällt
Durchschn. und max. Geschwindigkeit/Tempo der Trainingseinheit
Nur mit den laufbezogenen Sportprofilen sichtbar*
In der Trainingseinheit zurückgelegte Distanz
Nur mit den laufbezogenen Sportprofilen sichtbar*
* Laufen, Jogging, Straßenlauf, Trailrunning, Laufband, Leichtathletik-Läufe, Walking, Ultramarathon