User manual

56
FUNCTIES
GPS 57
Terug naar start 57
Routebegeleiding 58
Wedstrijdtempo 59
Barometer 59
Smart Coaching 60
Trainingsbelasting 60
Herstelstatus gebaseerd op 24/7 activiteit 61
Activiteitsmeting 63
Trainingseffect 65
Sprongtest 66
Fitness Test 70
Orthostatische test 72
Running Index 74
Hartslagzones 77
Smart Calories 79
Slimme meldingen (iOS) 79
Instellingen 79
Gebruik 80
Slimme meldingen (Android) 81
Instellingen 81
Gebruik 82
Pasfrequentie vanaf de pols 83
Snelheidszones 83
Instellingen snelheidszones 84
Trainingsdoel met snelheidszones 84
Tijdens de training 84
Na de training 84
Sportprofielen 84
Sportprofiel toevoegen 85
Sportprofiel bewerken 85
Multisport 87
Zwemmen 87
Zwemmetingen (zwembad) 88
Zwemstijlen 88
Tempo en afstand 88
Slagfrequentie 88
SWOLF 88
Zwembadlengte kiezen 89
Zwemsessie starten 89
Na het zwemmen 89
Open water zwemmen 89
Zwemstijlen 90
Tempo en afstand 90
Slagfrequentie 90
Een sessie Open water zwemmen starten 90
Tijdens het zwemmen 90
Na het zwemmen 90
R-R-registratie 91
R-R-registratie uitvoeren 91