User Manual
Table Of Contents
- Inhoudsopgave
- Polar Grit X Pro gebruiksaanwijzing
- Aan de slag
- Instellingen
- Training
- Hartslagmeting bij de pols
- Trainingssessie starten
- Snelmenu
- Tijdens de training
- Trainingssessie pauzeren of stoppen
- Trainingsoverzicht
- Functies
- Plaatsbep. systeem
- Routebegeleiding
- Terug naar start
- Zelfde route terug
- Wedstrijd-tempo
- Strava Live-segmenten
- Hill Splitter™
- Komoot
- Smart Coaching
- Training Load Pro
- Recovery Pro
- FuelWise™
- Orthostatische test
- Prestatietest hardlopen
- Prestatietest fietsen
- Hersteltest benen
- Hardloopvermogen vanaf de pols
- Polar-programma hardlopen
- Running Index
- Trainingseffect
- Smart Calories
- Continue hartslagmeting
- 24/7 activiteitsmeting
- Activiteitengids
- Activity Benefit
- Nightly Recharge™ herstelmeting
- Sleep Plus Stages™ slaapregistratie
- Serene™ geleide ademhalingsoefening
- Fitness Test met hartslagmeting aan de pols
- FitSpark™ dagelijkse trainingsbegeleiding
- Sportprofielen
- Hartslagzones
- Hartslagsensormodus
- Snelheidszones
- Snelheid en afstand vanaf de pols
- Pasfrequentie vanaf de pols
- Zwemgegevens
- Barometer
- Kompas
- Weer
- Opties voor energiebesparing
- Energiebronnen
- Smartphonemeldingen
- Muziekbediening
- Verwisselbare polsbanden
- Compatibele sensoren
- Polar Flow
- Belangrijke informatie
- Sleep
- FlowSleep
- Image
17
DISPLAYWEERGAVE EN MENU
DISPLAYWEERGAVEN
De displayweergave vertelt je veel meer dan alleen de tijd. Je ziet de meest actuele informatie recht-
streeks op de displayweergave. Kies welke displayweergaven op de wijzerplaat worden weergegeven in
de tijdweergave. Je kunt kiezen uit Alleen tijd, Dagelijkse activiteit, Status cardiobelasting, Con-
tinue hartslagregistratie, Laatste trainingssessies, Afgelopen nacht, FitSpark trai-
ningsbegeleiding, Weer, Weekoverzicht, Je naam, Muziekbediening, Locatie en Zonsopgang &
zonsondergang.
Je kunt naar links of rechts vegen of door de displayweergaven van je horloge bladeren met de knoppen
OMHOOG en OMLAAG. Druk op het display of op de knop OK om meer details weer te geven.
Alleen tijd
Tijd en datum. Je kunt de stijl en kleur van je horloge aanpassen.
Zie Horloge-instellingen voor meer informatie.
Activiteit