Operation Manual

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ENTRAÎNEMENT AVEC UN OBJECTIF D'ENTRAÎNEMENT PAR PHASES
Si vous avez créé un objectif par phases sur le service Web Flow, que vous avez défini l'intensité de fré-
quence cardiaque pour chaque phase et que vous avez synchronisé l'objectif avec votre A360, vous disposez
des vues suivantes:
Vous pouvez voir votre fréquence cardiaque, la limite de fréquence cardiaque inférieure et
supérieure de la phase en cours, et la durée de la séance d'entraînement jusqu'à présent. Le
symbole représentant un coeur situe votre fréquence cardiaque actuelle entre les limites de
fréquence cardiaque.
La couleur de votre fréquence cardiaque indique la zone de fréquence cardiaque dans
laquelle vous vous trouvez actuellement.
La durée de votre séance d'entraînement jusqu'à présent.
Heure du jour
Calories brûlées jusqu'à présent pendant l'entraînement
METTRE EN PAUSE/ARRÊTER UNE SÉANCE
D'ENTRAÎNEMENT
1. Pour mettre une séance d'entraînement en pause, appuyez sur le bouton. Le message En
pause apparaît. Pour reprendre votre séance d'entraînement, appuyez sur l'icône repré-
sentant des flèches vertes.