Operation Manual

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Para empezar a entrenar, espera a que tu frecuencia cardíaca aparezca junto a un icono de deporte y toca el
icono de deporte, la sesión de entrenamiento comienza.
MI FRECUENCIA CARDÍACA
Aquí puedes comprobar rápidamente tu frecuencia cardíaca sin iniciar una sesión de entrenamiento. Solo tie-
nes que ajustarte la correa, tocar el icono y verás tu frecuencia cardíaca actual en un momento. Pulsa el
botón lateral para salir.
FAVORITOS
En Favoritos encontrarás sesiones de entrenamiento que has guardado como favoritos en el servicio web
Polar Flow. Si no has guardado favoritos en Flow, este elemento no aparece en el menú del A360.
Para más información, consulta Favoritos.
APARIENCIA DEL RELOJ
Para cambiar la apariencia del reloj de tu dispositivo de seguimiento de forma física:
1. Pulsa y mantén pulsada la pantalla táctil con el dedo hasta que veas u menú de miniaturas de apa-
riencias del teléfono:
2. Desliza hacia arriba o hacia abajo para verlas todas y toca en la que elijas.
Aquí tienes las opciones:
l Reloj vertical y fecha
l Barra de actividad que se rellena de izquierda a derecha