Operation Manual

53METEN EN REGISTREREN MET UW OUTDOOR COMPUTER
5. Wanneer de test is voltooid, worden uw huidige OwnIndex en de interpretatie
ervan weergegeven. Zie pagina 55 voor meer informatie over de interpretatie.
6. Druk op de Start-knop. Als de testresultaten verschillen van de vorige
resultaten, wordt op de polsunit de volgende vraag weergegeven: Nieuwe
waarde opslaan? (Save new VALUE?)
Als u de OwnIndex-waarde opslaat, wordt uw OwnIndex-waarde in de
instellingsfunctie User Set/VO
2max
automatisch bijgewerkt. Zie pagina 82
voor meer informatie.
Fitheidsklasse
Testdatum
OwnIndex
7. Druk op de Start-knop om de OwnIndex-waarde op te slaan.
Als u uw OwnIndex-waarde niet wilt bijwerken, drukt u op de Stop-knop.
De polsunit keert terug naar de hoofdfunctie Test.
• Houd de Stop-knop ingedrukt als u wilt terugkeren naar het hoofdvenster Time.
De test annuleren
U kunt de test op ieder gewenst moment beëindigen door op de Stop-knop te drukken. De test wordt afgebroken en uw
laatste OwnIndex-waarde wordt niet vervangen.
De test mislukt als de polsunit aan het begin of tijdens de test geen hartslag waarneemt. Controleer of de elektroden van de
borstband vochtig zijn en of de elastische band goed vastzit.
5.
4. Ontspan u. Houd uw handen naast uw lichaam, beweeg zo weinig mogelijk en praat niet met andere personen.