Operation Manual

Overzichtbestand
U kunt op elk moment een overzicht bekijken van
de laatste trainingssessie.
1. Druk in de tijdfunctie op NEXT. SUMMARY
(overzicht) wordt weergegeven.
2. Druk op START om de gegevens te bekijken.
DATE (datum) wordt weergegeven.
3. Druk op NEXT voor de volgende
trainingsinformatie:
• DATE (datum) De datum van de trainingssessie
• DURATION (duur) De duur van de trainingssessie
• IN ZONE (in zone) De tijd die u hebt getraind in
de aanbevolen hartslagzone
• AVG. HR (gem. hartslag) De gemiddelde hartslag
tijdens de trainingssessie
• MAX HR (max. hartslag) De maximale hartslag
tijdens de trainingssessie
• CALORIES (calorieën) Het aantal calorieën dat u
tijdens de trainingssessie hebt verbruikt
Druk op OK (ok). SUMMARY (overzicht) wordt
weergegeven. Ga verder naar het TOTALS (totalen)
bestand door het indrukken van NEXT (volgende)
of keer terug naar de tijdfunctie door het
indrukken en vasthouden van START (start).
Totals File (totalenbestand)
U kunt op elk moment de totalen bekijken van
verschillende trainingssessies.
1. Druk in de tijdfunctie tweemaal op NEXT.
TOTALS (totalen) wordt weergegeven.
2. Druk op START om de gegevens te bekijken.
TOT. TIME (totale tijd) wordt weergegeven.
3. Druk op NEXT voor de volgende
trainingsinformatie:
• TOT. TIME (totale tijd) Totale trainingsduur en de
startdatum.
• TOT. CAL (totaal calorieën) Totale calorieverbruik
en de startdatum.
• COUNT (telling) Totaal van alle trainingssessies
en startdatum.
NEDERLANDS
10 Na het trainen