Operation Manual

1. BEGINNEN
Kennismaking met uw Polar F4
1. START/STOP/OK:
• Starten en stoppen van de hartslagmeting
• Naar menu en bevestigen selecties
• Teruggaan vanuit Summary (Overzicht) en Totals (Totalen) naar de
hoofdfunctie
• Indrukken en vasthouden om terug te gaan naar Tijdfunctie
• Verlichten van display
• Schakel het alarm en de snooze-functie uit
2. NEXT/SET:
• Door menu en keuzelijsten bladeren om de waarden aan te passen
• Alarm in sluimerstand voor 10 minuten
Indrukken en vasthouden
• Schakel de knopvergrendeling uit
• Schakel het hartslagzone-alarm aan/uit in de trainingsregistratie
De borstband stuurt het hartslagsignaal naar de polsunit. De
borstband bestaat uit de zender en de elastische band.
NEDERLANDS
Beginnen 3