Operation Manual

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EINGABEN
In den Eingaben kannst du Folgendes bearbeiten:
l Sportprofile
l Benutzereingaben
l Allgemeine Einstellungen
l Uhreinstellung
Weitere Informationen findest du unter Eingaben.
TIMER
Unter Timer findest du folgende Optionen:
l Intervalltimer: Erstelle Zeit- und/oder Distanz-basierte Intervalltimer, um die Dauer der Aktivitäts- und
Erholungsphasen für deine Intervall-Trainingseinheiten genau einzustellen.
l Zielzeitschätzung: Erreiche die für eine festgelegte Distanz festgelegte Zielzeit. Lege die Distanz für
deine Trainingseinheit fest, und der M400 schätzt die Zielzeit der Trainingseinheit entsprechend deiner
Geschwindigkeit.
Weitere Informationen findest du unter Starten einer Trainingseinheit.
FITNESS TEST
Messe deine Fitness, während du liegst und dich entspannst.
Weitere Informationen findest du unter Fitness Test.
FAVORITEN
In Favoriten findest du Trainingsziele, die du im Polar Flow Webservice als Favoriten gespeichert hast.
Weitere Informationen findest du unter Favoriten.
KOMPATIBLE SENSOREN
Werte dein Trainingserlebnis auf und verschaffe dir einen noch umfassenderen Überblick über deine Leistung
mit Bluetooth® Smart Sensoren.
POLAR H7 HERZFREQUENZ-SENSOR BLUETOOTH® SMART
Sieh dir während des Trainings auf deinem M400 präzise Herzfrequenz-Daten in Echtzeit an. Deine Herz-
frequenz wird verwendet, um zu analysieren, wie deine Trainingseinheit verlaufen ist.