Operation Manual

Display inzoomen
Houd UP ingedrukt om in te zoomen op de bovenste regel, en DOWN om in te zoomen op de middelste
regel. U keert terug naar de normale weergave van het display door de knoppen nogmaals ingedrukt te
houden.
Display verlichten (nachtmodus aan)
Houd tijdens de training LICHT ingedrukt om het display te verlichten. De nachtmodus wordt
ingeschakeld en het display wordt automatisch verlicht als er op een knop wordt gedrukt, of als u van
trainingsfase wisselt.
Weergave Settings Menu (Instellingenmenu)
Houd LICHT ingedrukt > Settings (Instellingen)
Het menu Settings (Instellingen) wordt weergegeven wanneer u LICHT ingedrukt houdt. In het
instellingenmenu kunt u bepaalde instellingen wijzigen zonder de trainingsregistratie te pauzeren. De
inhoud van dit menu wisselt, afhankelijk van het trainingstype. Zie voor meer informatie
7. Instellingen.
• Prev. (Vorige) Phase (Fase): Samenvattingsgegevens van vorige fase of herhaling bekijken (wordt
getoond wanneer een training met fasen wordt aangemaakt in de software).
• Keylock (Knopvergrendeling): Knoppen vergrendelen/ontgrendelen om per ongeluk indrukken van
knoppen te voorkomen.
• TZ Alarm (Hartslagzone alarm): Hartslagzone alarm in-/uitschakelen.
• Change zone (Zone wijzigen): Hartslagzone wijzigen (wordt getoond als u meerdere hartslagzones heeft
gedefinieerd, behalve als een training met fasen is aangemaakt met de software).
• HR view (Hartslagweergave): Kies hoe uw hartslag wordt weergegeven.
• Calibrate (Kalibreren): Stride sensor* kalibreren (wordt niet getoond als de stride sensor* uit staat).
• Seek sensor: Zoeken naar WearLink en stride sensor* gegevens, als het signaal door interferentie
verdwijnt tijdens de training.
• A.Lap*: Automatische ronderegistratie aan of uitzetten.
Nadat u de instellingen heeft gewijzigd, keert de running computer terug naar de trainingsmodus.
Training pauzeren
Pauzeer de trainingsregistratie door op STOP te drukken.
In de pauzemodus kunt u:
• Continue (Doorgaan): Verder gaan met de trainingsregistratie.
• Exit (Stoppen): Trainingsregistratie stoppen (of druk op STOP).
• Summary: Bekijk de samenvatting van de training tot dusver. De volgende, samengevatte informatie
wordt weergegeven: calorieën, afstand*, trainingstijd, maximale hartslag, minimum hartslag,
gemiddelde hartslag, maximimale snelheid/tempo*, gemiddelde snelheid/tempo*, stijging en
hoogte.
• Settings (Instellingen): U kunt dezelfde instellingen wijzigen in de pauzemodus als tijdens het trainen
met uitzondering van de displaypersonalisatie. Dat kan alleen in pauzemodus kan worden gedaan
met de running computer.
• Reset: Geregistreerde trainingsgegevens verwijderen. Bevestig met OK en druk nogmaals op OK om
de registratie opnieuw te starten.
• Free mode (Vrije modus): Wijzig het trainingsprofiel naar het vrije trainingstype. Hierdoor wordt niet de
uitgevoerde training verwijdert, maar zet u de training voort zonder instellingen. Als u naar de vrije
modus overschakelt, kunt u de oorspronkelijke training opnieuw starten door de training nogmaals
te pauzeren en vervolgens Restart P1 (P1 herstarten) te kiezen.
*Optionele s3 stride sensor W.I.N.D. vereist.
Polar RS800 Gebruiksaanwijzing 16