Operation Manual

OwnIndex-resultaten analyseren met de software
Door de testresultaten te downloaden naar de software, kunt u de resultaten op verschillende manieren
analyseren, en heeft u toegang tot meer gedetailleerde informatie over uw voortgang. Met de software
kunt u ook grafische vergelijkingen maken met vorige resultaten.
10. EEN NIEUWE ACCESSOIRE GEBRUIKEN
Leren
Uw running computer is “geleerd” samen te werken met de Polar WearLink® W.I.N.D. zender en s3
stride sensor voor het meten van hartslag, snelheid/tempo, en afstand. In andere woorden, uw running
computer ontvang alleen signalen van uw zender en stride sensor, waardoor u storingsvrij kunt trainen
in een groep.
Als u een nieuwe zender of stride sensor koopt, moeten deze worden geïntroduceerd bij de running
computer. Dit wordt leren genoemd en duurt slechts enkele seconden.
Zorg dat u, voordat u aan een loopevenement meedoet, het leerproces thuis heeft uitgevoerd. Dit om
interferentie vanwege de langeafstands dataoverdracht te voorkomen.
Nieuwe zender leren
Druk in de tijdweergave op OK > New WearLink found, Teach new WearLink? (Nieuwe WearLink gevonden,
nieuwe WearLink leren?)
Doe de borstband om en zorg dat u niet in de buurt (20 m/66 ft) van andere Polar WearLink® W.I.N.D.
zenders bent. Druk in de tijdweergave op OK. De running computer begint met zoeken naar het
zendersignaal.
Nadat de nieuwe zender is gevonden, wordt New WearLink found, Teach new WearLink? (Nieuwe WearLink
gevonden, nieuwe WearLink leren?) weergegeven.
• Kies Yes (Ja) om het leren te bevestigen. Completed! (Klaar) wordt weergegeven. Start de
trainingsregistratie door op OK te drukken.
• Kies No (Nee) om het leren te annuleren.
Nieuwe stride sensor leren
Kies Settings (Instellingen) > Features (Functies) > S sensor (Stride sensor) > New sensor (Nieuwe sensor)
Zorg dat u niet in de buurt (20 meter/66 ft) van andere stride sensors bent. De sensor moet zich
binnen 1,5 meters/5 ft van de running computer bevinden.
Teach new sensor? (Nieuwe sensor leren?) wordt weergegeven.
• Kies Yes (Ja) om het leren te bevestigen. Completed! (Klaar) wordt weergegeven.
• Kies No (Nee) om het leren te annuleren. De running computer kan dan geen snelheid/tempo of
afstand meten.
Er kunnen tot maximaal vier sensors in het geheugen van uw running computer worden opgeslagen. Als
dit aantal wordt overschreden, wordt de minst gebruikte sensor vervangen.
11. ACHTERGRONDINFORMATIE
Polar sport zones
Polar sport zones introduceren een nieuw effectiviteitsniveau in hartslaggebaseerde training. De
training wordt opgedeeld in vijf sport zones, gebaseerd op percentages van de maximale hartslag. Met
sport zones kunt u makkelijk trainingsintensiteiten selecteren en volgen.
Polar RS800 Gebruiksaanwijzing 41